چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید

چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در pinterest

امروز با موضوع چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید در خدمت شما هستیم.

امروزه به علت ماشینی شدن اغلب مشاغل و همچنین گسترش وسایل حمل و نقل عمومی، فعالیت بیشتر افراد کاهش یافته و در نتیجه اضافه وزن و چاقی در جامعه در حال گسترش است.

چاقی و اضافه وزن می تواند باعث ایجاد بسیاری از بیماری ها شود. از جمله این بیماری ها می توان به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، بیماری های تنفسی، برخی از سرطان ها و … اشاره کرد.  به همین دلیل کاهش وزن و راه کارهای لاغری بسیار حائز اهمیت می باشد.

چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید
چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید

یکی از روش های بسیار کاربردی و سریع کاهش وزن عمل جراحی معده می باشد. در این مطلب به توضیح این عمل های جراحی و همچنین به این که چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید می پردازیم.

در ادامه به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:

چاقی و اضافه وزن چه مضراتی دارد؟

دلیل اضافه وزن و چاقی افراد چیست؟

اضافه وزن و چاقی چه مضراتی دارد؟

عمل جراحی لاغری

انواع عمل های جراحی معده برای لاغری

مراحل انجام عمل اسلیو به چه صورت است؟

باید چه مدت قبل از انجام عمل اسلیو سیگار و قلیان را ترک کرد؟

ترک سیگار قبل و بعد از عمل چه تأثیری بر نتیجه ی عمل دارد؟

مصرف سیگار چه مضراتی برای بدن دارد؟

 

چاقی و اضافه وزن چه مضراتی دارد؟

چاقی و اضافه وزن در صورت انباشته شدن بیش از حد بافت چربی در برخی نقاط بدن می باشد. از جمله این نقاط می توان به شکم، پهلو، ران، سینه، بازو و … اشاره کرد. امروزه پزشکان و متخصصان، چاقی را یک بیماری می دانند که علاوه بر جنبه های جسمی، دارای بعدهای روانی نیز می باشد.

چاقی و اضافه وزن چه مضراتی دارد؟
چاقی و اضافه وزن چه مضراتی دارد؟

متخصصان معمولا با استفاده از فرمول شاخص توده بدنی (BMI) میزان چاقی و اضافه وزن دقیق هر فرد را محاسبه می کنند. همان طور که می دانیم، شاخص توده بدنی (BMI) هر فرد از طریق تقسیم وزن فرد برحسب کیلوگرم بر قد او بر حسب متر به توان دو به دست می آید. میزان نرمال شاخص توده ی بدنی برای افراد بالغ بین 18 تا 25 می باشد.

اگر شاخص توده بدنی (BMI) یک فرد بالا تر از عدد 25 باشد، یعنی این فرد دارای اضافه وزن می باشد و هر چه این عدد بالا تر رود، میزان اضافه وزن فرد نیز بیشتر است. اگر شاخص توده بدنی یک فرد بیش از 30 باشد، این فرد مبتلا به بیماری چاقی است و باید به فکر کاهش وزن خود باشد.

دلیل اضافه وزن و چاقی افراد چیست؟

برای اضافه وزن و چاقی دلایل و علت های متفاوتی وجود دارد. به طور کلی اضافه وزن و چاقی در اثر مصرف بیش از حد مواد غذایی و همچنین کم تحرک بودن و انجام فعالیت های کم در طول روز به وجود می آید. سبک زندگی افراد نیز تأثیر بسیار زیادی را در اضافه وزن و چاقی می گذارد.

دلیل اضافه وزن و چاقی افراد چیست؟
دلیل اضافه وزن و چاقی افراد چیست؟

چاقی معمولا در اثر ترکیبی از پرخوری و یا مصرف غذاهای پر کالری و همچنین مواد دارای قند و چربی زیاد با تحرکات بدنی کم و استعداد ژنتیکی به وجود می آید. همچنین اختلالات برخی از غده های درون ریز بدن می تواند موجب چاقی فرد شوند. همه ی ما ممکن است افرادی را دیده باشیم که با وجود تغذیه ی کم و رعایت رژیم های غذایی سفت و سخت، باز هم دچار اضافه وزن می شوند.

علت افزایش وزن در این افراد می تواند به  اختلال برخی غده های بدن و کند بودن متابولیسم بدنی آن ها مرتبط باشد. چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی، بیماری ریوی و تنفسی، برخی از سرطان ها، آسم، پوکی استخوان و … می باشد.

در بسیاری از افراد مبتلا به چاقی علت اصلی چاقی وجود استعداد ژنتیکی می باشد. از جمله سایر علت ها برای اضافه وزن و چاقی می توان به عدم خواب کافی و مناسب، بارداری در سنین بالاتر، آلودگی های موجود در هوا و محیط زندگی، عدم مصرف دخانیات و … اشاره کرد.

پیشنهاد می کنیم از پست تغذیه بعد از عمل اسلیو دیدن کنید.

اضافه وزن و چاقی چه مضراتی دارد؟

همان طور که در ابتدای مطلب چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید گفتیم؛ اضافه وزن و چاقی زمینه ساز ابتلا به بسیاری از بیماری ها می باشند.

همان طور که می دانیم امروزه چاقی و اضافه وزن در جامعه به دلیل مصرف بیشتر فست فودها و همچنین عدم انجام ورزش های مناسب رو به افزایش گذاشته است.

اضافه وزن و چاقی چه مضراتی دارد؟
اضافه وزن و چاقی چه مضراتی دارد؟

بر اساس آماری که اخیرا منتشر شده است، میانگین مرگ و میر به دلیل چاقی به تنهایی بیش تر از مجموع مرگ و میر ناشی از سرطان ریه، سینه، روده و پروستات می باشد.

خوشبختانه بیماری چاقی قابل جلوگیری و قابل درمان می باشد. درمان و پیشگیری بیماری چاقی، نیاز به رعایت برخی از رژیم های غذایی و همچنین انجام برخی از ورزش ها می باشد. چاقی به صورت مستقیم و یا غیر مستقیم با بسیاری ازبیماری ها در ارتباط می باشد.

چاقی در بسیاری از بیماری ها نقش زمینه ساز و یا تشدید کننده را ایفا می کند. در ادامه مبحث پزشکی با محوریت چند روز بعد از عمل اسلیو می توان سیگار کشید، برخی از این بیماری ها را نام می بریم.

  • بیماری های قلبی و عروقی ( ایست قلبی، فشار خون بالا، سطح بالای کلسترول )
  • بیماری های پوستی ( ترک های پوستی، انسداد لنفاوی، التهاب چین های پوستی، سلولیت، پر مویی )
  • بیماری های مربوط به معده ( ریفلاکس معده ای مروی، بیماری کبد چرب، سنگ کیسه صفرا )
  • برخی از سرطان ها ( سرطان پستان و تخمدان، سرطان کبد، پروستات، معده و … )
  • بیماری های تنفسی ( تنگی نفس در هنگام خواب، آسم، سندروم تنفس کم به دلیل چاقی )
  • بیماری های اورولوژی ( بی اختیاری ادراری، ناتوانی جنسی، نارسایی کلیوی، کاهش فعالیت بیضه یا تخمدان )
  • بیماری های روانی ( افسردگی و بد نامی اجتماعی )
  • بیماری های روماتولوژی ( کمر درد، نقرس، آرتروز، کم تحرکی )
  • و …

 

عمل جراحی لاغری

همان طور که می دانیم، روش های بسیار زیادی برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد. اما یکی از بهترین و راحت ترین روش های کاهش وزن و لاغری، انجام عمل جراحی می باشد.

این عمل های جراحی لاغری توسط جراحان با تجربه و متخصص بر روی دستگاه گوارشی افراد انجام می شود. این عمل ها به افراد مبتلا به چاقی و یا اضافه وزن کمک می کنند تا در زمان نسبتا کمی بدون انجام ورزش های سخت و طاقت فرسا، مقدار قابل توجهی از وزن خود بکاهند.

عمل جراحی لاغری
عمل جراحی لاغری

جراحی های لاغری برای افرادی که به دلیل اضافه وزن و چاقی خود را در معرض بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا و همچنین بیماری های قلبی قرار گرفته اند، بسیار توصیه می شود. همچنین افرادی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) بالای 35 هستند، با انجام این عمل های جراحی به راحتی می توانند بخش زیادی از اضافه وزن خود را برطرف کنند.

عمل های جراحی لاغری انواع متفاوتی دارند و این جراحی ها هر کدام ویژگی ها و خصوصیات خاص خود را دارند و طی پروسه ی خاصی انجام می شوند. در بیشتر این جراحی ها معمولا افراد بی هوش می شوند و انجام عمل ها بیشتر به صورت لاپاراسکوپی می باشد.

روش های مختلف عمل جراحی لاغری تأثیرات متفاوتی را ممکن است بر بدن فرد بگذارند و هر کدام طی فرآیند خاصی باعث کاهش وزن شود. در ادامه نوشتار چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید به بررسی انواع عمل های جراحی لاغی می پردازیم.

انواع عمل های جراحی معده برای لاغری

همان طور که گفتیم، عمل های جراحی متفاوتی برای لاغری وجود دارد که هر کدام پروسه های جداگانه ای دارند. برای این که مناسب ترین عمل جراحی را برای خود انتخاب کنید، باید با انواع عمل های جراحی لاغری آشنا شوید و با توجه به شرایط خود بهترین عمل جراحی را برای خود انتخاب نمائید. برای انتخاب عمل جراحی مناسب خود باید به عوامل متعددی توجه کنید.

انواع عمل های جراحی معده برای لاغری
انواع عمل های جراحی معده برای لاغری

باید در انتخاب عمل جراحی مناسب دقت کنید که افراد دارای بیماری های خاص که ممکن است در طی عمل جراحی لاغری بیماری آن ها تشدید شود، بهتر است که نوع دیگری از عمل را انتخاب کنند.

در ادامه انواع عمل های متفاوت جراحی لاغری را به شما معرفی می کنیم و همچنین به این مطلب می پردازیم که چند روز بعد از عمل اسلیو می توان سیگار کشید.

  • عمل جراحی اسلیو معده

یکی از جدیدترین و بهترین روش های عمل جراحی معده برای لاغری، عمل جراحی اسلیو معده می باشد. نام دیگر این عمل گاسترکتومی اسلیو است. اسلیو در زبان انگلیسی به معنی آستین پیراهن است.

علت نامگذاری این عمل این است که در طی انجام پروسه ی این عمل، بخش عمده ی معده ی افراد با جراحی برداشته می شود و معده ی افراد به شکل لوله ای در می آید و معده شکلی شبیه موز و یا آستین پیراهن پیدا می کند.

عمل جراحی اسلیو معده
عمل جراحی اسلیو معده

همان طور که گفتیم، روش کار عمل جراحی اسلیو معده به این صورت است که قسمت زیادی ( در حدود 75 تا 80 درصد ) معده را بر می دارند. به این ترتیب حجم معده کوچک می شود و گنجایش آن برای وعده های غذایی کاهش می یابد.

در نتیجه در طول شبانه روز افراد مقدار غذای کمتری را مصرف می کنند و در پی آن، کالری مصرفی آن ها کاهش می یابد. به همین دلیل افراد پس از انجام این عمل کاهش وزن زیادی پیدا می کنند.

باید توجه داشته باشید که عمل جراحی اسلیو معده بر میزان ترشح هورمون هایی که باعث احساس گرسنگی می شوند نیز تأثیر می گذارد.

میزان ترشح این هورمون ها به درون معده نیز کاهش می یابد

به دلیل این که قسمت زیادی از معده برداشته شده است، میزان ترشح این هورمون ها به درون معده نیز کاهش می یابد. یکی از تأثیرات مثبت عمل جراحی اسلیو معده کاهش احتمال ابتلا به سرطان معده می باشد.

چون در این عمل بخش زیادی از معده برداشته می شود. در نتیجه احتمال تبدیل سلول های عادی معده به سلول های سرطانی بسیار کاهش می یابد.

باید توجه داشته باشید که پس از انجام این عمل نمی توانید به پرخوری و نا پرهیزی از خوردن غذاهای با کالری بالا بپردازید. زیرا در این صورت به مرور، افزایش وزن شما بر خواهد گشت و به این ترتیب عمل جراحی بی تأثیر خواهد بود.

باید توجه داشته باشید که پس از انجام این عمل جراحی، باید رژیم های غذایی سالم و مناسبی را رعایت کنید و همچنین ورزش را به برنامه ی زندگی خود اضافه کنید.

به این ترتیب با انجام عمل جراحی اسلیو معده در طی 6 ماه حدود 40 درصد و یا بیشتر اضافه وزن خود را از دست می دهید. همچنین بر طبق گزارش هایی که از افراد پس از انجام عمل اسلیو معده گرفته شده است، این افراد پس از دو سال بیشتر از 70 درصد اضافه وزن خود را از دست داده اند.

برای انتخاب عمل جراحی اسلیو معده، بهتر است تا شاخص توده بدنی شما بیش از 35 باشد و یا این که بیش از 40 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشید. پس از انجام این عمل جراحی نیز باید قادر باشید که سبک زندگی ( شامل مواد غذایی مصرفی و انجام ورزش ) خود را تغییر دهید.

در ادامه ی مطلب می خواهیم به این سوال چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید پاسخ دهیم.

  • حلقه گذاری قابل تنظیم در معده

در عمل جراحی معده به روش حلقه گذاری قابل تنظیم ، در قسمت بالایی شکم بیمار یک حلقه ی قابل تنظیم قرار می دهند که باعث ایجاد حفره ای در این قسمت از شکم افراد می شود.

سپس جراحان این حلقه را با آب نمک پر می کنند تا با ابتدای حفره ی شکم تنظیم شود. تقریبا می توان این تشبیه را این طور تعبیر کرد که در این روش به دور معده یک گره می زنند و به این ترتیب حجم و گنجایش معده را کاهش می دهند.

به این ترتیب افراد پس از انجام این عمل در طول روز، اشتهای کمتری برای مصرف غذا دارند و مواد غذایی کمتری را استفاده می کنند. به این ترتیب این روش نیز باعث کاهش وزن افراد و لاغری آن ها می شود.

حلقه گذاری قابل تنظیم در معده
حلقه گذاری قابل تنظیم در معده

جراحان برای انجام حلقه گذاری قابل تنظیم در معده، برش های کوچکی را بر روی شکم افراد ایجاد می کنند. این برش ها به منظور وارد کردن ابزار جراحی و قرار دادن حلقه ایجاد می شود. همان طور که گفتیم، این حلقه قابل تنظیم بوده و بعدها نیز می توان این حلقه را برداشت.

پس از انجام این عمل نیز افراد کمتراحساس گرسنگی می کنند و همچنین کمتر می توانند در طول روز مواد غذایی را مصرف کنند. افراد با انجام این عمل به طور متوسط در طول 2 سال بیشتر از نصف وزن اضافه ی خود را از دست می دهند. جای بخیه های این عمل بسیار ریز است و در مدت بسیار کوتاهی بهبود می یابند.

با ادامه مقاله علمی پزشکی چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید همراه شما هستیم.

  • پلیکاسیون معده

جراحان متخصص در این عمل سر تا سر طول معده ی افراد را به صورت دامن روی هم پلیسه می زنند. این عمل که به روش لاپاروسکی انجام می شود، باعث تنگ شدن فضای داخلی معده می شود.

در این روش نیز حجم داخلی و گنجایش معده ی افراد کاهش می یابد. باید توجه داشته باشید که پس از انجام این عمل باید از پرخوری و عدم رعایت نکات رژیم غذایی سالم خودداری کنید. عمل جراحی پلیکاسیون معده دائمی می باشد و نیازی به در آوردن بخیه و یا عمل مجدد نیست.

  • لیپوماتیک یا پیکر تراشی

لیپوماتیک یا پیکر تراشی یکی از روش های پیچده  برای کاهش وزن و لاغری می باشد. جراحان با این روش چربی های موضعی بدن را تخلیه می کنند. این چربی های موضعی بدون هیچ گونه درد و خونریزی از بدن افراد حذف می شوند. یکی از مهم ترین اهداف این عمل کاهش سایز می باشد. لیپوماتیک از لیپوساکشن بهتر عمل می کند.

این عمل جراحی می تواند موجب سوختگی و التهاب پوست و همچنین کبودی موضعی شود.

  • لیپوساکشن یا لیپوپلاستی

یکی از روش های عمل جراحی برای لاغری لیپوساکشن می باشد. در این روش جراحان با استفاده از یک لوله ی کوچک استیل که کانول نام دارد، چربی های اضافه ی مناطق خاصی از بدن را از بین می برند. از جمله عوارض لیپوساکشن می توان کبودی، احتمال ایجاد عفونت، تورم موضعی و شلی پوست می توان اشاره کرد.

  • عمل بای پس معده

در عمل بای پس معده ابتدا قسمت بالای شکم گیره زده می شود و به این ترتیب ایجاد یک کیسه در قسمت بالایی شکم می شود. سپس در روده ی کوچک برش ایجاد می شود و به قسمت پایین تری وصل می شود. به این ترتیب روده کوچک کوتاه تر شده و گنجایش میزان غذای قبل را ندارد. به این ترتیب افراد زود تر سیر می شوند و گنجایش غذایی کمتری دارند. این عمل باعث محدود کردن جذب کالری ها شده و به هضم بهتر غذاها کمک می کند.

عمل بای پس معده
عمل بای پس معده

در عمل جراحی معده برای لاغری به روش بای پس معده، قسمت ابتدایی معده ( نزدیک دریچه کاردیا ) بریده شده و روده ی کوچک به طور مستقیم به لوله ای متصل می شود که غذا را به معده می رساند. به این ترتیب میزان غذای ذخیره شده در معده کاهش یافته و فرد زود تر احساس سیری می کند.

در این روش عمل جراحی معده برای لاغری،  علاوه بر عدم احساس گرسنگی میزان جذب برخی از مواد غذایی نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. در این روش بخش ابتدایی معده ازطریق وسیله ی مخصوصی بسته می شود که قابل تنظیم نیز می باشد.

  • بالون معده

بالون معده یکی از جراحی های غیر تهاجمی می باشد که در آن هیچ گونه برش و خونریزی ای صورت نمی گیرد. روش اجرای این عمل به این صورت می باشد که ابتدا بیمار را بی حس می کنند و سپس یک بالون خالی را از طریق دهان وارد معده می کنند. پس از قرارگیری بالون در معده، این بالون با محلول خاصی پر می شود.

رویه ی کاهش وزن به روش بالون معده به این صورت می باشد که بالون قسمت زیادی از معده ی فرد را اشغال کرده و مانع از ورود حجم زیاد مواد غذایی به معده می شود. به این ترتیب افراد اشتهای خوردن غذا را نخواهند داشت و به همین دلیل میزان کالری مصرفی افراد کاهش می یابد و در دراز مدت باعث کاهش وزن این افراد می شود. این بالون پس از چند ماه از معده ی افراد بیرون آورده می شود.

بیمارانی که این عمل را انجام می دهند، پس از 6 ماه حدود 10 درصد از وزن اضافی خود را از دست می دهند.

قبل از این که مبحث چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید را ادامه دهیم، لازم است که ابتدا به مراحل عمل اسلیو بپردازیم.

مراحل انجام عمل اسلیو به چه صورت است؟

  • ابتدا فرد را با استفاده از داروها بیهوش می کنند.
  • چند برش کوچک را در بخش های مختلف شکم ایجاد می کنند.
  • متورم کردن شکم با استفاده از گاز کربن دی اکسید برای بررسی بهتر و واضح تر اعضای داخلی ( این گاز برای بدن مضر نیست. )
  • ورود دوربین های با کیفیت بالا به درون شکم ( لاپاراسکوپ )
  • برش بخشی از معده که قرار است تا برداشته شود.
  • دوختن باقیمانده ی معده و بخیه زدن آن
  • خارج کردن تجهیزات جراحی از شکم و خالی کردن گاز
  • ترخیص بیمار پس از چند روز استراحت در بیمارستان

 

چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید

در این مطلب می خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید ابتدا باید بگوییم، همان طور که می دانیم، مصرف دخانیات اعم از قلیان و سیگار و … و همچنین مصرف الکل برای بدن و سلامتی افراد مضر بوده و بهتر است که ترک شوند.

متخصصان به افراد توصیه می کنند که افراد مدتی قبل از انجام عمل جراحی اسلیو معده، مصرف قلیان را ترک کنند و به هیچ وجه به سراغ آن نروند. در بعضی از شرایط افرادی که مصرف قلیان را ترک نکرده اند، تحت عمل قرار نمی گیرند.

چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید
چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید

مصرف مکرر قلیان و یا سیگار در روزهای آخر قبل از عمل

در صورت مصرف مکرر قلیان و یا سیگار در روزهای آخر قبل از عمل، امکان دارد که به بدن و سلامتی شما آسیب هایی وارد شود. همچنین ممکن است تا بعد از عمل با عوارض جبران ناپذیری رو به رو شوید.

متخصصان انجام عمل اسلیو معده به بیماران خود که قرار است تحت عمل قرار گیرند، توصیه می کنند تا در حدود 60 روز قبل از انجام عمل مصرف سیگار و قلیان را ترک دهند.

در صورت مصرف قلیان و سیگار قبل از انجام این عمل ها ممکن است که روند بهبود معده ی جراحی شده ی شما به تأخیر بیفتد. همچنین مصرف قلیان و سیگار در این مدت ممکن است تا باعث ایجاد زخم های معده شود.

در صورت عدم بهبود به موقع بخیه ها و زخم های معده، شما باید به مصرف بیشتر مواد غذایی مایع مانند سوپ بپردازید. به این ترتیب بهتر است که از مدتی قبل از انجام عمل اسلیو معده مصرف سیگار و قلیان را ترک کنید.

افرادی که تصمیم به انجام عمل اسلیو معده برای لاغری می پردازند، قطعا از عوارض جسمی و روانی زیادی به دلیل اضافه وزن و یا چاقی خود رنج برده اند. این افراد برای انجام عمل اسلیو هزینه ای را متحمل می شوند که کیفیت زندگی خود را تا حدود زیادی بهبود بخشند. به این ترتیب بهتر است که این افراد به توصیه های پزشکی توجه کنند.

زیرا همان طور که گفتیم، ممکن است که مصرف قلیان و سیگار قبل از عمل اسلیو معده آسیب ها و عوارض زیادی را به همراه داشته باشد.

باید چه مدت قبل از انجام عمل اسلیو سیگار و قلیان را ترک کرد؟

متخصصان به افرادی که قصد انجام عمل اسلیو را دارند، توصیه می کنند تا در حدود 8 هفته یا 2 ماه قبل از انجام عمل اسلیو، به طور کامل مصرف سیگار و قلیان را کنار بگذارند. برخی از افراد که شرایط بهتری را دارند، به تشخیص دکتر خود می توانند این زمان را به 3 هفته نیز کاهش دهند. ( اما باید حتما با دکتر متخصص خود مشورت کنند. )

باید چه مدت قبل از انجام عمل اسلیو سیگار و قلیان را ترک کرد؟
باید چه مدت قبل از انجام عمل اسلیو سیگار و قلیان را ترک کرد؟

بهتر است بدانید که مصرف دخانیات اعم از سیگار و قلیان تا مدت زیادی پس از انجام عمل اسلیو معده ممنوع می باشد و متخصصان به شدت به ترک آن ها توصیه می کنند.

بهتر است که این نکته را بدانید که در دوره ی پس از عمل و بستری شدن در بیمارستان به هیچ وجه نباید به مصرف قلیان و سیگار حتی فکر کنید. یکی از نکات قابل توجه این است که افراد مبتلا به چاقی و شاخص توده بدنی (BMI) بالای 35 نسبتا ظرفیت ریوی کم تری دارند.

تنگی نفس

یکی از دلایلی که افراد چاق زود تر دچار تنگی نفس می شوند نیز همین است. به همین دلیل مصرف سیگار و قلیان برای این افراد می تواند بسیار مخرب باشد.

یکی از اثرات کشیدن سیگار و قلیان به دلیل وجود نیکوتین در آن ها، افزایش ترشح اسید معده است. به همین دلیل بعد از عمل اسلیو، کشیدن سیگار می تواند موجب زخم معده شود.

بعد از انجام عمل اسلیو معده به افراد، داروهایی می دهند که اسید معده را کاهش می دهد. برای بهبود زود تر بخیه های معده بهتر است که اسید معده کم تر ترشح شود.

تنگی نفس
تنگی نفس

به این ترتیب در پاسخ به چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید باید گفت که بهتر است که تا مدتی پس از انجام عمل افراد از کشیدن سیگار و قلیان خودداری کنند.

ترک سیگار قبل و بعد از عمل چه تأثیری بر نتیجه ی عمل دارد؟

قبل از این که بپرسیم، چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید باید ببینیم که قبل از عمل باید چند روز از مصرف دخانیات اجتناب کنیم.

بر اساس پژوهش ها و تحقیقاتی که متخصصان علوم پزشکی انجام داده اند، به این نتیجه رسیده اند که برای انجام عمل جراحی بهتر است که افراد 2 هفته قبل و بعد از عمل جراحی مصرف سیگار و قلیان را ترک کنید. پژوهشگران بیان کرده اند که سیگار و قلیان دارای مواد شیمیایی مختلفی هستند که برخی از این مواد شیمیایی برای بدن بسیار مضر هستند.

ترک سیگار قبل و بعد از عمل چه تأثیری بر نتیجه ی عمل دارد؟
ترک سیگار قبل و بعد از عمل چه تأثیری بر نتیجه ی عمل دارد؟

مصرف قلیان و سیگار ترمیم زخم ها و بخیه های جراحی را به تأخیر می اندازد

پژوهشگران اعلام کرده اند که مصرف قلیان و سیگار ترمیم زخم ها و بخیه های جراحی را به تأخیر می اندازد. به این ترتیب بعد از انجام جراحی تا پس از بهبودی کامل باید از مصرف سیگار و قلیان جدا خودداری کنید. توصیه ی پزشکان برای ترک سیگار قبل و بعد از عمل به این دلیل است که در افراد سیگاری احتمال بروز مشکلات جراحی از جمله عفونت و … ، دو برابر افرادی می باشد که سیگار استعمال نمی کنند.

همچنین محققان اعلام کرده اند که با اینک ه افراد سیگاری در معرض افزایش احتمال بروز عوارض بعد از عمل مانند تأخیر ترمیم زخم و بخیه، عوارض ریوی، مرگ و میر و … در مقایسه با افراد غیر سیگاری هستند، اما هنوز به طور قطع معلوم نیست که ترک مصرف سیگار از عوارض بعد از عمل می کاهد یا خیر.

بر اساس یکی از تحقیقات انجام شده بر تأثیر مصرف سیگار بر عمل جراحی، در حدود یک سوم افرادی که تحت عمل جراحی قرار می گیرند، پس از عمل به حالت تهوع و استفراغ دچار می شوند. اما بر اساس این تحقیق افرادی که سیگار مصرف می کنند، به ندرت پس از انجام عمل جراحی حالت تهوع و استفراغ پیدا می کنند.

مصرف سیگار چه مضراتی برای بدن دارد؟

در ادامه نوشتار چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید می خواهیم به مضرات مصرف سیگار بپردازیم.

در ایالات متحده آمریکا حدود یک پنجم مرگ و میر جامعه ناشی از بیماری های قلبی می باشد که با استعمال سیگار رابطه ی مستقیم دارد. در افراد سیگاری احتمال ابتلا به بیماری انسداد عروق کرونر 70 درصد بیش تر از افراد غیر سیگاری می باشد. استفاده از سیگار علاوه  بر خطر ابتلا به بیماری های قلبی، احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی را نیز بسیار افزایش می دهد.

سیگار دارای مواد شیمیایی متعدد و سموم متعددی می باشد. از جمله ی این مواد شیمیایی می توان به نیکوتین، مونو اکسید کربن، هیدروژن سیانید و همچنین هزاران ماده ی شیمیایی دیگر است که هر کدام میزان سمیت متفاوتی دارد.

مصرف سیگار چه مضراتی برای بدن دارد؟
مصرف سیگار چه مضراتی برای بدن دارد؟

کربن مونو اکسید یک گاز سمی و بی بو و بی رنگ می باشد که مقدار زیاد آن می تواند باعث مرگ افراد شود. این گاز در خون افراد سیگاری انتقال اکسیژن به عضلات را سخت تر می کند.

مصرف سیگار می تواند به اعضای مختلف بدن انسان آسیب وارد کند. از جمله اعضایی که مصرف سیگار می تواند بر آن ها تأثیر منفی بگذارد را در ادامه به شما معرفی می کنیم.

  • استعمال دخانیات باعث ایجاد عوارض جانبی کلی بر بدن از جمله التهاب و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.
  • مثانه
  • روده بزرگ ( کولو رکتال )
  • دهانه رحم
  • کبد
  • معده
  • خون ( لوسمی میلوئید حاد )
  • مری
  • کلیه و حالب
  • لوزالمعده
  • اوزو فارنکس ( شامل بخش هایی از گلو، زبان، کام نرم و لوزه ها )
  • نای، برونش و ریه
  • حنجره
  • سلامت دندان و لثه ها ( باعث ریزش دندان ها می شود. )

تأثیر مصرف سیگار بر سلامت قلب چگونه است؟

مصرف سیگار هر ساله در سراسر دنیا، بیش تر از مجموع الکل، مواد مخدر، تصادفات رانندگی، قتل، خود کشی، آتش سوزی و تلفات ایدز کشته می دهند. سيگار سبب افزايش خطر بيماری های قلبی عروقی، بيماري های ريوی و منجر به افزايش خطر ايجاد سرطان ريه، گلو، معده، مثانه و بسياری از سرطان های ديگر مي شود. يكی از مهم ترين اعضای بدن كه كشيدن سيگار می توان روند كاری آن را با اختلال روبه رو كند، قلب است.

مصرف سیگار چه تأثیری بر قلب و عروق افراد دارد؟

مصرف دخانيات سبب آسيب به پوشش جداره عروق از جمله عروق خون رسانی كننده قلب، مغز و ساير اعضای بدن می شود. جدار آسيب ديده سرخرگ ها در مقابل تشكيل پلاك آترواسكلروز ( تصلب شرايين ) آسيب پذيرتر هستند. استعمال روزانه حت  يك تا سه نخ سيگار هم سبب تشديد اترواسكلروز عروق م  شود.

استعمال سيگار با افزايش چسبندگ  پلاكت ها به يكديگر موجب آسان تر شدن تشكيل لخته و افزايش احتمال انسداد شريان ها می شود. لخته خون در صورت انسداد سرخرگ ها می تواند منجر به بروز سكته قلبی، سكته مغزی و بيماری سرخرگ های محيطی شود. شايد اثر لخته كننده سيگار حت  مهم تر از نقش آن در ايجاد تصلب شرايين بوده و م  تواند با ايجاد لخته موجب سكته قلبی و مغزی حتی در افراد سالم بدون تصلب شريانی شود.

یکی از نکاتی که باید اشاره کنیم این است که استعمال دخانيات سبب كاهش كلسترول HDL يا “كلسترول خوب” می شود. گرچه حتی يک نخ سيگار به طور مستقيم با تنگ كردن عروق سبب افزايش موقتی فشارخون می شود،

اما استعمال مداوم سيگار سبب پر فشاری مزمن خون خواهد شد. به جز انسداد ناشی از تصلب شرايين در سرخرگ ها به علت تشديد اترواسكلروز ، سيگار سبب تنگ شدن سرخرگ ها نيز می گردد كه خود سبب كاهش بيشتر جريان خون می شود.

اختلال در فرآیند سم زدایی طبیعی بدن

نيكوتين و مواد سمّی موجود در سيگار، در فرآيند سم ‌زدايی طبیعی بدن باعث ایجاد اختلال می شود. در نتيجه سلول‌های بدن آسيب می ‌بينند و باعث بروز بيماری ‌های مختلفی از جمله سرطان ، افزايش كلسترول خون ، مشكلات قلبی – عروقی و گردش خون ، اختلالات تنفسی و افزايش خطر پوكی استخوان می شوند.

همچنين سيگار كشيدن باعث عدم جذب كافی ويتامين ها و املاح و كمبود آن ها در بدن می شود. آنتی اكسيدان ها از بروز برخی بيماری ها از جمله آترواسكلروز و بيماری قلبی- عروقی و سكته های مغزی و سرطان های مختلف جلوگيری می كند.

آسيب به پوشش جداره رگ های خون رسانی كننده قلب

استعمال دخانيات سبب آسيب به پوشش جداره رگ های خون رسانی كننده قلب، مغز و ساير اعضای بدن می شود. جداره آسيب ديده سرخرگ ها به ويژه در حضور اختلالات چربی خون ( كاهش كلسترول HDL يا “كلسترول خوب” ) در مقابل تشكيل پلاك آترواسكلروز ( تصلب شرايين ) آسيب پذير تر هستند.

با تشكيل پلاك، جريان خون محدود می شود. حال بسته به محل اترواسكلروز در صورت انسداد سرخرگ های كرونری احتمال ايجاد حمله قلبی و در صورت انسداد سرخرگ های مغز ، سكته مغزی و در صورت انسداد عروق محيطی عامل خطری برای ايجاد بيماری عروق محيطی است كه در آن رگ های دست و پا درگير و موجب درد حركتی پا می شوند.

زمانی كه تصلب شرايين با ساير عوامل خطر همراه می گردد ( به عنوان مثال فشارخون بالا و كلسترول بالای خون )، ميزان خطر باز هم  بيشتر  می شود.

به این ترتیب نکته ای که قابل توجه می باشد این است که، مهم نیست که چند مدت یک بار سیگار مصرف می کنید. مصرف سیگار حتی در اندازه ی بسیار کم نیز ضررهای زیادی را می تواند به بدن شما برساند.  با این وجود راحت تر می توان به سوال چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید پاسخ داد.

آیا مصرف سیگار بر چهره ی افراد تأثیر گذار است؟

افراد سیگاری به خوبی می دانند که ترک سیگار کار سختی است. هنگام سیگار کشیدن، فقط در چند ثانیه مولکول‌ های نیکوتین به مغز می‌ رسند و احساس خوب در فرد ایجاد می کنند اما تاثیرات دائمی بسیار بدی روی سلامت و چهره می گذارند.

سیگار کشیدن به‌ مرور زمان پوست را از اکسیژن و مواد مغذی محروم می ‌کند و باعث افتادگی پوست، ایجاد چین و چروک اطراف لب ها، لکه های پیری و تیرگی دندان ها می شود.

ترک سیگار باعث کم شدن اثرات سوء مصرف می شود و با توجه به مدت زمان مصرف سیگار، ممکن است تا به مرور بافت های آسیب دیده ترمیم شوند.

سیگار کشیدن میزان اکسیژن موجود در پوست را کاهش می دهد و باعث می شود که پوست شما سریع تر پیر شود و خاکستری و کسل کننده به نظر می رسد.

سموم موجود در بدن شما باعث سلولیت ( نوعی التهاب شدید پوست ) هم می شوند. سیگار کشیدن پیری زودرس را بین 10 تا 20 سال در پوست شما ایجاد می کند و احتمال چروک شدن پوست صورت، به خصوص در اطراف چشم و دهان را تا سه برابر افزایش می دهد. خبر خوب این است که به محض ترک سیگار، از خراب شدن بیشتر پوستتان که ناشی از استعمال سیگار است، جلوگیری می کنید.

مصرف سیگار چه تأثیری بر دستگاه عصبی مرکزی دارد؟

همان طور که همه ی ما می دانیم، یکی ازمهم ترین مواد موجود در سیگار نیکوتین است. بر طبق تحقیقاتی که انجام شده است نیکوتین با تأثیر بر دستگاه عصبی مرکزی، باعث تغییر خلق و خوی افراد می شود.

نیکوتین یکی از معدود موادی می باشد که به آسانی از سد خونی مغزی در مغز عبور می کند. به همین دلیل با کشیدن سیگار در مدت زمان بسیار کمی نیکوتین به مغز می رسد و باعث ایجاد انرژی در فرد سیگاری می شود.

با از بین رفتن اثر نیکوتین، فرد سیگاری احساس خستگی می کند و بدین ترتیب در گذر زمان نیاز به مصرف بیشتری نیکوتین پیدا می کند. نیکوتین ماده ی بسیار اعتیاد آور موجود در سیگار می باشد که به دلیل همین ماده ترک سیگار برای افراد سیگاری بسیار سخت می باشد.

به همین دلیل در صورت نرسیدن نیکوتین به بدن فرد سیگاری در دستگاه عصبی فرد، واکنش های شیمیایی انجام شده و باعث می شود تا فرد مضطرب و عصبی خواهد شد.

مصرف سیگار چه تأثیری بر دستگاه تنفسی افراد می گذارد؟

همه ی ما می دانیم که افراد سیگاری با ورود دود سیگار به شش های خود، مواد شیمیایی مضر زیادی را به همراه دود سیگار وارد بدن خود می کنند. این مواد شیمیایی برای سلامتی شش های انسان بسیار مضر می باشد. مصرف سیگار در طول زمان باعث آسیب شش ها و همچنین ابتلا به برخی بیماری های تنفسی می شود.

مصرف سیگار علاوه بر ایجاد عفونت های مختلف شش های افراد را دچار وضعیت های مزمن و غیر قابل برگشتی خواهد کرد که در ادامه به برخی از آن ها خواهیم پرداخت.

آمفیزم :

این مشکل به معنای از بین رفتن پارانشیم‌های ریوی است.

برونشیت مزمن :

التهابی دائمی است که پوشش داخلی لوله‌های تنفسی شُش‌ها را تحت تأثیر قرار می ‌دهد.

بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) :

به مجموعه ‌ای از مشکلات ریوی گفته می‌ شود. سیگار کشیدن، آسم را هم بدتر می‌ کند.

سرطان ریه.

ترک سیگار در ابتدا ممکن است که موجب احتقان یا ناراحتی های دستگاه تنفسی شود. سپس با گذشت مدتی از ترک سیگار و بهبود و ترمیم راه های هوایی این مشکلات نیز رفته رفته حل می شود.

یکی از نشانه های بهبودی راه های هوایی و سیستم تنفسی، افزایش تولید مخاط می باشد. یکی از نکات قابل توجه و بسیار حیاتی این است که کودکانی که والدین سیگاری دارند، نسبت به کودکانی که والدین سیگاری ندارند، بیشتر در معرض سرفه کردن، خس خس سینه، حملات آسم، تنگی نفس و … قرار دارند.

مصرف سیگار چه تأثیری بر معده دارد؟

در این مطلب به پاسخ این سوال که چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید پرداختیم. در عمل اسلیو که بر روی معده انجام می شود، قسمت اعظم معده برداشته می شود.

به همین دلیل در معده بخیه ها و زخم هایی ایجاد می شود. مصرف سیگار بهبود و ترمیم زخم های معده را به تأخیر می اندازد. افراد سیگاری برای ابتلا به سرطان های معده و یا زخم معده مستعد می باشند. سیگار می تواند باعث ضعیف شدن ماهیچه های کنترل کننده ی انتهای گلو شود.

مصرف سیگار چه تأثیری بر معده دارد؟
مصرف سیگار چه تأثیری بر معده دارد؟

همان طور که گفتیم پزشکان به افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند و می خواهند عمل جراحی اسلیو را انجام دهند، توصیه می کنند که در حدود 2 ماه قبل ازانجام عمل جراحی سیگار را ترک کنند.

همچنین برای پاسخ به سوال چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید باید بگوییم که افراد پس از انجام این عمل جراحی تا مدتی باید در بیمارستان بستری شوند.

در این مدت حتما باید از استعمال دخانیات خود داری کنند. زیرا مصرف سیگار و یا قلیان بعد از انجام عمل جراحی اسلیو برای زخم ها و بخیه های معده ی افراد مضر می باشد و روند بهبود و ترمیم معده را به تأخیر می اندازد.

دلیل اعتیاد به سیگار چیست؟

ممکن است تجربه داشته باشید و یا از افراد سیگاری شنیده باشید که سیگار کشیدن پس از خوردن غذا، یکی از بهترین لذت ها و تجربه های زندگی می باشد. همچنین افراد سیگاری بیان می کنند که پس از انجام کارهای سخت و طاقت فرسای خود، با کشیدن یک نخ سیگار خستگی از تن آن ها بیرون می رود.

این افراد سیگاری ممکن است که بسیاری از مضرات و خطرات سیگار را بدانند و از خسارات جانی آن با خبر باشند. اما به دلیل اعتیاد به سیگار توانایی ترک سیگار را به دلیل این مضرات جبران ناپذیر آن، ندارند.

دلیل اعتیاد به سیگار چیست؟
دلیل اعتیاد به سیگار چیست؟

ماده ی اصلی نیکوتین مایع بی رنگی می باشد

ماده ی اصلی نیکوتین مایع بی رنگی می باشد که در تنباکوی سیگار وجود دارد. نیکوتین یک ماده ی بسیار اعتیاد آور می باشد که در تنباکو وجود دارد. بسیاری از افراد سیگاری وجود دارند که بسیار مشتاق به ترک سیگار هستند و می خواهند از شر اعتیاد خود خلاص شوند. اما بیشتر این افراد توانایی ترک سیگار را ندارند.

واقعیت آن است که نیکوتین روی مغز تاثیر می ‌گذارد. این تاثیر روی هورمون‌ هایی است که به شما می ‌گوید، غذایی که می‌ خورید خوشمزه و دلچسب است. تاثیر دیگر نیکوتین روی محل‌ هایی همچون حافظه افراد است. جایی که حتی می ‌تواند شما را با احساس سر حالی و یا تمرکز بیشتر مواجه کند.

نیکوتین همچنین مقدار “اندورفین” را بالا می‌ برد. اندورفین‌ ها پروتئین‌ هایی هستند که باعث احساس سر خوشی و لذت افراد می شود. اگر سیگاری باشید، وقتی شما هنگام شب، خواب هستید، مقدار اندورفین پائین می ‌آید و هنگامی که از خواب  بر می خیزید به صورت نا خود آگاه به طرف سیگار کشیده می شوید. به همین علت است که یک سوم سیگاری‌ ها تا 10 دقیقه پس از بیدار شدن از خواب اولین سیگار خود را روشن می‌ کنند.

قبل از انجام عمل اسلیو چگونه سیگار را ترک کنیم؟

در این بخش از مقاله چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید می خواهیم به راه های ترک سیگار برای آمادگی برای انجام عمل اسلیو بپردازیم. برای ترک سیگار روش های بسیار زیادی وجود دارد.

ترک اعتیاد به هر ماده ی مخدری مانند سیگار نیاز به گذراندن و طی مراحل خاصی دارد که باید به صورت اصولی و درست انجام شود. برای ترک سیگار اولین قدم این است که تصمیم واقعی برای ترک سیگار را بگیرید. سپس باید خود را قانع کنید و برای ترک سیگار برنامه ریزی کنید. به طور مثال روز دقیق ترک سیگار را مشخص کنید. برای ترک سیگار می توانید به مشاوره روانشناسی نیز مراجعه کنید.

قبل از انجام عمل اسلیو چگونه سیگار را ترک کنیم؟
قبل از انجام عمل اسلیو چگونه سیگار را ترک کنیم؟

برای ترک سیگار داروهایی وجود دارد که به افراد توصیه می شود که این داروها را مصرف کنند تا نیاز بدنی این افراد به نیکوتین کم تر شود. بهتر است که برای کاهش اشتهای خود به سیگار از داروهای ترک سیگار استفاده کنید.

همچنین برای ترک بهتر سیگار می توانید یک برنامه ی غذایی سالم را انتخاب کنید و در طول روز با استفاده از آب میوه های طبیعی و سبزیجات و همچنین مواد پروتئینی، نیازهای بدنی خود را تأمین کنید. تحقیقات نشان داده که داشتن یک رژیم غذایی صحیح می ‌تواند از جنبه‌های مختلفی روی ترک اعتیاد به سیگار کشیدن موثر باشد.

برخی از مواد غذایی دارای خاصیت سم زدایی می باشد

برخی از مواد غذایی دارای خاصیت سم زدایی می باشد و این مواد غذایی به افراد کمک می کند تا سیگار را بهتر ترک کنند و نبود سیگار را کم تر احساس کنند. گروه دیگری از مواد غذایی با رساندن ویتامین‌ها و مواد لازم باعث ترشح هورمون‌های مغزی می ‌شوند، که با ایجاد احساس خوب در فرد نیاز او را به مصرف سیگار کاهش می‌دهند.

حمایت خانواده و عزیزان از فردی که تصمیم به ترک سیگار دارد، خصوصاً در جوانان از اهمیت ویژه ‌ای برخوردار است. اما در این میان بحث تعهد نقش مهم‌تری در انگیزه فرد ایفا می‌ کند. احساس وابستگی فرد به دریافت نیکوتین می ‌تواند او را در مقابل ترک سیگار سست کند.

این وابستگی می ‌تواند با یک تعهد به روان درمانگر، خانواده یا حتی گروه‌های ترک اعتیاد جایگزین شود. زمانی که فرد خود را در مقابل یک تعهد نسبت به عزیزان یا فرد پشتیبانش می ‌بیند، روند ترک سیگار آسان ‌تر شده و احتمال بازگشت او به سیگار کشیدن کمتر می‌شود.

تغییر سبک زندگی

تغییر سبک زندگی یکی از مهم ‌ترین عواملی است که می‌ تواند در ترک سیگار به افراد سیگاری کمک کند. برای ترک بهتر سیگار باید سعی کنید تا خودتان را از شرایطی که شما را به سیگار کشیدن ترغیب می‌کند، دور نگه دارید. به طور مثال اگر دارای دوستانی هستید که به سیگار اعتیاد دارند، بهتر است که از رفتن پیش آن ها خود داری کنید.

تغییر سبک زندگی
تغییر سبک زندگی

یکی دیگر از روش های ترک سیگار، انجام کارهایی می باشد که با سیگار کشیدن ضدیت دارند و حواس شما را از کشیدن سیگار پرت کند. به عنوان مثال ورزش کردن یکی از بهترین راه‌ ها برای ترک سیگار است. برای این کار بهتر است تا یک برنامه منظم ورزشی برای خود بچینید و همراه با یک دوست، انگیزه رفتن به باشگاه ورزشی را در خودتان افزایش دهید.

یکی دیگر از روش های ترک سیگار استفاده از فرآورده‌های نیکوتین یا مواد جایگزین نیکوتین است. این مواد به شما کمک می ‌کند تا بتوانید به مرور زمان میزان نیاز کاذب بدنتان به دریافت نیکوتین را کاهش بدهید. برچسب پوستی نیکوتین‌ دار، انواع آدامس و قرص‌های مکیدنی، اسپری‌های استنشاقی و همچنین سیگارهای الکترونیکی از جمله این موارد هستند که می ‌توانید آن‌ ها را جایگزین سیگار کشیدن کنید.

شما مطلب چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید را مطالعه می کنید. تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

برای ترک سیگار بهتر است تا چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟

همان طور که گفتیم، داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند کمک بسیار زیادی به ترک سیگار بکند. بر طبق تحقیقات، یک رژیم غذایی سالم و مناسب می تواند از جنبه های متفاوتی بر ترک سیگار تأثیر بگذارد. برخی از مواد غذایی هستند که مصرف آن ها باعث کاهش اثرات منفی سیگار می شوند و همچنین باعث سم زدایی بدن افراد می شوند.

گروهی از مواد غذایی هستند که دارای برخی ویتامین ها و مواد معدنی خاصی می باشند که باعث ترشح هورمون های مغزی می شوند. این هورمون ها با ایجاد احساس شادابی و عدم نیاز به نیکوتین  می شوند. به این ترتیب نیاز افراد به استعمال دخانیات کاهش می یابد.

برای ترک سیگار بهتر است تا چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟
برای ترک سیگار بهتر است تا چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟

مصرف غذاهای حاوی ویتامین E به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند

توجه به این نکته بسیار ضروری می باشد که مصرف غذاهای حاوی ویتامین E به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. همچنین این ویتامین باعث پیشگیری و بهبود انسداد رگ های خونی می شود.

همچنین ویتامین‌های C هم با جلوگیری از فعالیت رادیکال‌های آزاد می‌ توانند در تسریع فرآیند سم زدایی مفید باشند. قرار دادن انواع سبزیجات با برگ‌های سبز در برنامه غذایی افرادی که اقدام به ترک سیگار می‌ کنند نیز موثر است.

برخی از نوشیدنی ها هستند که نیاز افراد به سیگار را کاهش می دهند. مواد غذایی و نوشیدنی های دارای کافئین می توانند به افرادی که می خواهند سیگار را ترک کنند، کمک شایانی بکند. یکی از نوشیدنی هایی که به ترک سیگار کمک می کند، قهوه می باشد. به دلیل وجود سطح بالای کافئین در قهوه نیاز افراد به سیگار کاهش می یابد. به این ترتیب افراد می توانند بهتر سیگار را ترک کنند و قهوه را جایگزینی برای سیگار قرار دهند.

مصرف مرکبات، انار، خانواده کلم ‌ها و کیوی جزو بهترین غذاهایی هستند که افراد مبتلا به سوء مصرف سیگار باید در دوره ترک و پس از ترک سیگار مصرف کنند. خوردن انواع آجیل‌ها، موز و شیر طبیعی باعث آزاد شدن انرژی در بدن می ‌شوند که نتیجه آن کاهش میل به سیگار کشیدن است. خوراکی‌ های حاوی ویتامین C، میل به سیگار کشیدن را کاهش می‌ دهند.

زمان بستری شدن عمل جراحی اسلیو چقدر می باشد؟

یکی از سوالات رایج متقاضیان انجام عمل های جراحی اسلیو معده این است که زمان بستری شدن عمل جراحی اسلیو چقدر می باشد. در جواب این افراد باید بگوییم که میزان بستری شدن بیماران پس از انجام عمل جراحی اسلیو معده برای افراد مختلف با توجه به شرایط بدنی و خصوصیات فردی متفاوت می باشد و از 2 تا 7 روز نوسان دارد.

اغلب افراد پس از انجام این عمل ها و ترخیص از بیمارستان می توانند به کارهای روزمره ی خود بپردازند و در بین 10 تا 20 روز می توانند به شغل خود و همچنین زندگی عادی خود برگردند.

برای پاسخ به سوال چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید باید بگوییم  که به تشخیص پزشک جراح خود باید از بهبودی زخم ها و بخیه های معده ی خود با خبر شوید. زمان این بهبودی برای افراد مختلف می تواند متفاوت باشد.

پس از انجام عمل اسلیو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

همان طور که در ابتدای این مطلب با محوریت چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید گفتیم؛ افراد مبتلا به چاقی در معرض ابتلا به بسیاری از بیماری های قلبی و عروقی، بیماری های تنفسی، برخی از سرطان ها و … می باشند و دارای خطر و ریسک بالاتری برای این بیماری ها هستند.

افراد مبتلا به چاقی معمولا دارای تغذیه ی مناسبی نمی باشند و ورزش و تحرک خاصی را نیز انجام نمی دهند. به این ترتیب افراد مبتلا به بیماری چاقی بهتر است که از روش های عمل جراحی معده برای لاغری استفاده کنند و سپس با رعایت رژیم های غذایی و انجام ورزش به روند کاهش وزن خود سرعت بخشند.

پس از انجام عمل اسلیو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟
پس از انجام عمل اسلیو باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

پس از انجام این عمل ها باید نکاتی را رعایت کنید

اگر به تازگی عمل جراحی اسلیو معده را انجام داده اید و یا قصد انجام این عمل ها در آینده ی نزدیک را دارید، باید بدانید که پس از انجام این عمل ها باید نکاتی را رعایت کنید. پس از انجام عمل جراحی اسلیو معده باید سعی کنید که سبک زندگی خود را تا حدود زیادی تغییر دهید. به طور کلی از جمله ی این تغییرات می توان به شیوه ی غذا خوردن، زمان غذا خوردن، مصرف مواد غذایی خاص و … اشاره کرد.

همچنین برای پاسخ به این سوال که چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید پاسخ دادیم که بهتر است که از 2 ماه قبل از انجام عمل جراحی اسلیو سیگار را ترک کنید. همچنین پس از انجام عمل جراحی اسلیو باید تا بهبود کامل بخیه و زخم های معده از مصرف سیگار خودداری کنند.

افراد پس از انجام عمل جراحی معده باید از مواد غذایی سالمی استفاده کنند و از استعمال سیگار پرهیز کنند و همچنین برای لاغری و کاهش وزن بیشتر، بهتر است که به ورزش کردن و رعایت رژیم های غذایی بپردازند. زیرا در این صورت از بازگشت اضافه وزن و چاقی جلوگیری می کند. یکی از بهترین و مناسب ترین ورزش ها و تحرک هایی که برای این افراد پس از عمل توصیه می شود، پیاده روی سریع و طولانی می باشد.

تا 2 یا 3 هفته پس از انجام عمل جراحی معده برای لاغری رژیم غذایی شما به مایعات مغذی و بعضی از پوره ها محدود می شود

توجه به این نکته ضروری است که تا 2 یا 3 هفته پس از انجام عمل جراحی معده برای لاغری رژیم غذایی شما به مایعات مغذی و بعضی از پوره ها محدود می شود. مصرف این مایعات باعث می شود که کار معده برای هضم غذا آسان تر شود و همچنین بهبود زخم ها و بخیه های معده تسریع شود.

پس از گذشت مدتی از این دوره ی مایعات می توانید کم کم استفاده از غذاهای نرم را نیز شروع کنید. باید توجه کنید که احتمالا در حدود 6 هفته طول می کشد تا بتوانید به رژیم غذایی قبلی خود برگردید.

نکته ی دیگری که بسیار توصیه می شود، این است که  پس از انجام عمل اسلیو معده  بهتر است که وعده های غذایی خود را از 3 وعده به 6 وعده افزایش دهید.

اما باید در هر وعده مقادیر کمتری غذا را میل کنید. یعنی 3 وعده ی کامل غذایی را به 6 وعده ی کوچک در طول روز تبدیل می کنید. باید سعی کنید که زمان صرف وعده های غذایی خود را افزایش دهید.

به طور مثال اگر قبل از عمل یک وعده ی غذایی را در 10 دقیقه میل می کردید، باید سعی کنید تا بعد از انجام عمل اسلیو معده این وعده ها را در 30 دقیقه میل نمائید.

آیا علاوه بر سیگار مصرف الکل نیز برای عمل اسلیو مضر می باشد؟

باید توجه داشته باشید که مصرف مشروبات الکلی می تواند اثراتی مخرب تری از سیگار و قلیان را بر سلامتی افراد بگذارد. چون در این مطلب به تأثیر مصرف سیگار در عمل اسلیو معده و پاسخ به این سوال که چند روز بعد از عمل اسلیو میتوان سیگار کشید پرداختیم، اثرات مصرف مشروبات الکلی بر این عمل را نیز بررسی می کنیم.

آیا علاوه بر سیگار مصرف الکل نیز برای عمل اسلیو مضر می باشد؟
آیا علاوه بر سیگار مصرف الکل نیز برای عمل اسلیو مضر می باشد؟

عمل اسلیو معده برای کاهش وزن و همچنین لاغری افراد انجام می شود، مصرف مشروبات الکلی باعث چاقی و اضافه وزن در افراد می شود.

مصرف مشروبات الکلی باعث می شود که حجم شکم افراد افزایش یافته وسایز کمر افراد افزایش یابد. همچنین یکی دیگر از نکات قابل توجه این است که مصرف مشروبات الکلی باعث نازک شدن بافت های داخلی بدن افراد و همچنین افزایش آسیب پذیری آن ها می گردد.

معده حساس تر می شود

باید توجه داشته باشید که افرادی که عمل اسلیو معده را انجام می دهند، معده ی آن ها بسیار حساس تر می شود. به همین دلیل باید افراد از مصرف موادی که به معده آسیب می زند خودداری کنند.

به همین دلیل پس از انجام عمل جراحی اسلیو معده باید از مصرف مشروبات الکلی که باعث آسیب به بافت معده می شود، خودداری کنید.

مصرف مشروبات الکلی پس از انجام عمل اسلیو معده باعث می شود که افراد دچار اضافه وزن شوند و ممکن است که دوباره به چاقی و اضافه وزن مبتلا شوند. مصرف مشروبات الکلی پس از انجام عمل اسلیو معده می تواند به خونریزی در داخل معده ی افراد بیانجامد.

جمع بندی

در این مطلب سعی کردیم که برای افرادی که تصمیم به انجام عمل اسلیو معده را دارند، توضیحاتی را ارائه دهیم. همچنین به یکی از رایج ترین سوالات افراد پیش از انجام عمل اسلیو معده یعنی “چند روز بعد از عمل اسلیو می توان سیگار کشید” پرداختیم.

در ابتدای این مقاله چاقی را تعریف کردیم و مضرات اضافه وزن و چاقی برای سلامتی بدن را برای شما توضیح دادیم. همان طور که گفتیم، چاقی زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می باشد.

روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد

روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد که یکی از بهترین روش های کاهش وزن عمل جراحی اسلیو معده می باشد. همان طور که در این مطلب گفتیم، در جراحی اسلیو معده قسمت زیادی از معده ی افراد برداشته می شود و به همین دلیل در معده ی این افراد بخیه و زخم ایجاد می شود. پزشکان به افراد سیگاری توصیه می کنند که در حدود 2 ماه قبل از انجام عمل جراحی اسلیو معده، سیگار را ترک کنند.

زیرا مصرف سیگار می تواند از بهبودی زخم ها و بخیه های معده جلو گیری کند و باعث ایجاد زخم معده شود. همچنین پزشکان به افراد توصیه می کنند پس از انجام این عمل سیگار را تا پس از بهبودی کامل ترک کنند.

مدت زمان بستری شدن افراد در بیمارستان پس از انجام عمل اسلیو معده متفاوت می باشد. در این مطلب به معرفی مضرات سیگار پرداختیم و همچنین روش هایی را برای ترک سیگار به شما آموزش دادیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.

Subscribe to our Newsletter

برای تغییر این متن بر روی دکمه ویرایش کلیک کنید. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.

Share this post with your friends

اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در google
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin

ارسال نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Call Now Buttonبا یک کلیک مشاوره بگیرید