آیا شما هم به دنبال عمل اسلیو معده در گرگان هستید؟ ممکن است پس از مدتی تصمیم به انجام چنین جراحی قرار بگیرید، زیرا سالها رژیم و ورزش انجام داده اید و هنوز وزن زیادی برای از دست دادن دارید.
قطعا پیش از انجام آن شما می خواهید چگونگی و مزایای آن را بشناسید، اینکه چه کسی فرد مناسبی برای انجام این عمل است و چه تعهداتی طولانی مدت برای حفظ نتایج باید داشته باشد، موضوع مهمی است و به طور کلی این اقدام، یکی از راه های مقابله با چاقی است.
این نوع جراحی شامل برداشتن یا کاهش اندازه معده شما است.جراحی چاقی معمولاً منجر به کاهش سریع وزن می شود. جراحی اسلیو معده یکی از انواع مختلف گزینه های جراحی چاقی است.
متخصصان پزشکی معمولاً آن را گاسترکتومی اسلیو عمودی می نامند. در این مقاله، شما از شخصا در مورد آنچه در جراحی اسلسو معده در گرگان نقش دارد، از جمله اثر بخشی و مراقبت های آن، بررسی خواهید کرد.
در ادامه به سوالات زیر پاسخ خواهیم داد:
نحوه عمل جراحی اسلیو معده به طور خلاصه
جراحی اسلیو معده چگونه انجام می شود؟
در حین جراحی اسلیو معده چه اتفاقی می افتد؟
اقدامات روز جراحی
چرا جراحی اسلیو معده در برخی بیمه ها وجود دارد؟
چرا جراح شما گاسترکتومی اسلیو را به باند لپ ترجیح می دهد
آیا می توان معده پس از جراحی بزرگ می شود؟
چگونه از دوره ی متوقف شدن کاهش وزن عبور کنیم؟
چه زمانی باید جراحی اسلیو معده را در نظر بگیریم؟
نحوه عمل جراحی اسلیو معده به طور خلاصه
در این بخش مراحل را به صورت کلی آورده ایم و در ادامه هر مرحله کاملا توضیح داده شده است.
برشهای کوچکی برای قرار دادن تروکارهای کوچک در دیواره شکم ایجاد می شود.
معده مورد بازرسی قرار گرفته و رگهای خونی به طرف جانبی معده تقسیم می شوند
یک لوله بوگی داخل معده قرار می گیرد و به عنوان سایزر معده جدید عمل می کند
منگنه برای تقسیم معده به دو قسمت استفاده می شود
از شلیک مداوم منگنه برای تقسیم معده استفاده می شود
معده کاملاً به دو قسمت تقسیم شده است
معده شکل موز جدید حدود 20-25٪ از حجم اصلی معده دارد
جراحی اسلیو معده چگونه انجام می شود؟
گاسترکتومی اسلیو یک عمل جراحی است که با محدود کردن مصرف غذا باعث کاهش وزن می شود. با این روش که معمولاً به روش لاپاراسکوپی انجام می شود، جراح تقریباً 75 درصد معده را خارج می کند. این امر منجر به این می شود که معده به شکل لوله یا “اسلیو” درآید که غذای کمتری در آن نگهداری می شود.
اگرچه در ابتدا به عنوان اولین مرحله از یک روش دو مرحله ای برای بیماران فوق چاق یا پرخطر طراحی شده است ، اما در حال حاضر به طور معمول و با موفقیت از آستین گاسترکتومی به عنوان روش مقصد برای کاهش وزن در افراد با BMI بیشتر از 40 استفاده می شود.
از نظر آماری، کاهش وزن گزارش شده برای این روش از 60٪ وزن اضافی است. نتایج بهتر با پیروی از دستورالعمل های غذایی و رفتاری بدست می آیند. با انتخاب هوشمندانه غذا، ورزش منظم و عادات غذایی مناسب، بیمارانی که تحت عمل جراحی گاسترکتومی اسلیو قرار گرفته اند، از کاهش وزن خوبی برخوردار شده و آن را حفظ می کنند.
برداشتن بخشی از معده
در این عمل، جراحان بخشی از معده شما را برداشته و قسمت های باقیمانده را بهم می پیوندند تا یک معده یا “اسلیو” جدید به اندازه موز ایجاد کنند.
فقط با یک گونی کوچک (تقریباً به اندازه 1/10 شکم اصلی)، خیلی سریعتر از حالت قبل احساس سیری خواهید کرد. شما نمی توانید مانند گذشته غذا بخورید که به کاهش وزن کمک می کند. به علاوه، این جراحی بخشی از معده شما را که باعث ایجاد هورمونی می شود اشتهای شما را از بین می برد.
جراحی حدود یک ساعت طول می کشد. جراح شما چند برش کوچک در شکم شما ایجاد می کند و یک لاپاراسکوپ را وارد می کند – ابزاری با یک دوربین کوچک که تصاویر را به مانیتور می فرستد. سپس جراح سایر ابزارهای پزشکی را از طریق بریدگی های اضافی وارد کرده و 3/4 از معده شما را خارج می کند. سرانجام، آنها بقیه معده شما را دوباره وصل می کنند تا “اسلیو” یا لوله را ایجاد کنند.
در حین جراحی اسلیو معده چه اتفاقی می افتد؟
اگر برای جراحی اسلیو معدهدر گرگان یا هر جای دیگری اقدام کرده باشید، احتمالا دوست دارید بدانید حین عمل در چه حالتی قرار خواهید داشت. مشخصات خاص جراحی شما به شرایط فردی و اقدامات بیمارستان یا پزشک بستگی دارد. برخی از گاسترکتومی های آستین با برش های بزرگ (باز) سنتی در شکم انجام می شوند.
اما گاسترکتومی آستین به طور معمول از طریق لاپاراسکوپی انجام می شود که شامل قرار دادن ابزارهای کوچک از طریق چندین برش کوچک در قسمت فوقانی شکم است. قبل از شروع جراحی، بیهوشی عمومی به شما داده می شود. بیهوشی دارویی است که شما را در حین جراحی خواب و راحت نگه می دارد.
برای انجام گاسترکتومی اسلیو، جراح با منگنه زدن عمودی معده و برداشتن قسمت بزرگتر و خمیده معده، یک آستین باریک ایجاد می کند. جراحی معمولاً یک تا دو ساعت طول می کشد. بعد از جراحی، شما در یک اتاق بهبودی بیدار می شوید، جایی که کادر پزشکی شما را از نظر هرگونه عارضه کنترل می کنند.
در واقع در این مرحله از جراحی جراحی سوراخ کلید در حالی که تحت بیهوشی عمومی هستید انجام می شود. جراح شما از یک دستگاه منگنه برای ایجاد یک لوله کوچک یا ‘اسلیو’ در معده شما استفاده می کند، سپس بقیه معده خود را خارج می کند. بعد از جراحی، معده شما تقریباً یک دهم آنچه قبلاً انجام داده است را در خود نگه می دارد.
اقدامات روز جراحی
اگر برای عمل اسلیو معده در گرگان و یا مناطق دیگر اقدام کرده اید، آیا برای جراحی آماده هستید؟ احتمالا می خواهید بدانید که در روز جراحی چه اقدامات و حالاتی دارید؟ انتظار داشته باشید که ترسیده، عصبی باشید و انتظار داشته باشید همه چیز خوب پیش برود.
باز هم، جراحی اسلیو معده یک روش ساده و با میزان موفقیت بالایی است و این نگرانی شما را به شکل قابل توجهی کاعش می دهد، البته انتخاب پزشک مناسب نیز بسیار مهم است و می تواند در ایجاد اطمینان شما بسیار موثر باشد. شما احتمالاً برای جراحی صبح زود برنامه ریزی خواهید شد. با این حال، این به برنامه جراح و بیمارستان بستگی دارد.
قبل از جراحی شما رژیم دو هفته قبل از عمل را دنبال کرده اید. شما باید بدانید که چه چیزی باید به بیمارستان بیاورید. و خواهید دانست که شب قبل از نیمه شب نمی توانید چیزی بخورید. تقلب نکنید! جراحی ها دائماً لغو می شوند زیرا افراد قبل از جراحی غذا می خورند یا می نوشند.
و اگر در حین عمل استفراغ کنید می توانید آسپیراسیون ریوی داشته باشید. این زمانی است که محتویات معده شما دوباره جمع شده و در مجاری تنفسی شما گیر می کند. این می تواند کشنده باشد یا باعث پنومونی آسپیراسیون شود. آدامس نجوید، آب بنوشید، نیکوتین و هیچ دارویی را که جراح شما تأیید نکرده است، مصرف نکنید. این موارد ممکن است باعث لغو جراحی شما شود.
ملاقات با متخصص بیهوشی
شما قبل از عمل جراحی با پرستار و متخصص بیهوشی خود ملاقات خواهید کرد. شما لباس بیمارستان خود را عوض می کنید، جواهرات، ساعت ها و غیره را برمی دارید.
سپس موافقت های لازم را امضا کرده و کارت جراحی یا مدارکی خواهید گرفت. به شما کمک می کند تا آرام باشید. پرستار در گردش شما کنار شما می آید و شما را همراهی می کند. سپس از شما خواسته می شود که از ماسک صورت نفس بکشید و به استراحت کنید و با خیالی آسوده و آرامش به سمت اتاق جراحی بروید.
هنگامی که از خواب بیدار می شوید بهبود می یابید و پس از مدت کوتاهی از خانواده دعوت می شوید. پس از پاک شدن ضایعات جراحی و تمیز شدن نسبی، به اتاق خود برده می روید که در آن تجهیزات مورد نیاز قرار گرفته است. به طور معمول، در 5 ساعت اول پس از جراحی، از شما خواسته می شود که بلند شوید و چند قدم بردارید. این به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کند و به کاهش درد شانه مرتبط با CO2 باقی مانده در شکم شما از جراحی کمک می کند.
روند بهبود
بهبودی از جراحی اسلیو معده در گرگان و باقی نواحی برای برخی دردناک است و برای برخی دیگر قابل تحمل تر است. هر فرد به طور متفاوتی درد را تجربه می کند و داروهای مختلف درد نسبت به سایرین برای افراد مختلف بهتر عمل می کنند.
برخی از روش های اسلیو سرپایی است (شما می توانید همان روز پس ازعمل بیمارستان و یا کلینیک را ترک کنید) و بسیاری از آنها برای بهبودی به 1 یا 2 روز بستری شدن در بیمارستان نیاز دارند. بعضی از جراحان 3 روز را ترجیح می دهند در حالی که دیگران راحت به شما اجازه می دهند فردای عمل جراحی را ترک کنید.
اسلیو معده با بای پس معده متفاوت است
در بای پس معده، جراح کیسه کوچکی درست می کند که بیشتر معده شما را می پراند و مستقیم به روده می رود. جراحی اسلیو معده برای افرادی که BMI (شاخص توده بدنی) حداقل 40 دارند، بهترین است. این بدان معناست که شما دارای وزنی بیشتر از وزن ایده آل خود هستید. برخی از افراد برای جراحی بای پس معده بسیار سنگین هستند، بنابراین ممکن است گزینه خوبی باشد.
عادات غذایی جدید
روز اول پس از جراحی، مایعات شفاف می نوشید. تا زمان ترک بیمارستان، می توانید غذاهای پوره شده و شیک های پروتئینی بخورید و این کار را برای حدود 4 هفته ادامه خواهید داد.
به خاطر داشته باشید که باید نحوه غذا خوردن را برای همیشه تغییر دهید. بعد از ماه اول، خیلی آرام به خوردن غذاهای جامد نرم روی خواهید آورد. اشاره گرهای دیگری که باید بخاطر بسپارید:
قبل از بلعیدن یا قورت دادن همه چیز باید کاملاً جویده شود.
هنگام غذا خوردن نوشیدنی ننوشید، زیرا این امر باعث پر شدن بیش از حد معده جدید می شود.
نیم ساعت پس از اتمام غذا مایعات بنوشید.
از نوشابه های پرکالری و تنقلات خودداری کنید.
هر روز از مکمل های ویتامین و مواد معدنی استفاده کنید.
بعد از 2 یا 3 ماه می توانید به وعده های غذایی معمولی بروید. اما به یاد داشته باشید، شما نمی توانید مانند گذشته غذا بخورید.
کاهش وزن
افراد به طور کلی 60٪ از وزن اضافی خود را طی 12 تا 18 ماه کاهش می دهند. بنابراین اگر 100 پوند اضافه وزن داشته باشید، مقدار قابل توجهی وزن کم می کنید، اگرچه بعضی از آنها بیشتر و برخی دیگر کمتر از دست می دهند. مطمئناً، ورزش و درست غذا خوردن به کاهش وزن شما می افزاید تا پس از عمل اسلیو معده در گرگان به لاغری بیشتر کمک می کنند.
بعضی از غذاها ممکن است اکنون برای شما خوب و خوشایند نباشند. همچنین ممکن است بعد از جراحی دچار مشکلات تغذیه ای شوید اما همه ی این مشکلات حل می شوند، به همین دلیل بهتر است ویتامین ها و مکمل ها را برای زندگی مصرف کنید. پزشک شما دقیقاً در مورد آنچه شما نیاز دارید به شما مشاوره می دهد.
تاریخچه ی جراحی اسلیو معده
در 1 ژانویه 2010، یک مجموعه، جراحی اسلیو معده را به لیست جراحی های تحت پوشش خود برای کاهش وزن اضافه کرد. طی دو سال بعد، تقریباً همه شرکت های بزرگ بیمه دیگر این روند را دنبال کردند. از سال 2010 تا جراحی اسلیو معده در سال 2018 سریعترین رشد جراحی چاقی در ایالات متحده شد.
چرا جراحی اسلیو معده در برخی بیمه ها وجود دارد؟
بسیار دشوار است که شرکت های بیمه را برای تأیید رویه های جدید تأیید کنند. پس چرا آنها جراحی اسلیو معده را تأیید می کنند؟ شواهد نشان داد که کاهش وزن قابل توجهی با میزان عوارض کم است. جراحان در حال انجام مراحل کار بودند و بیمه پرداخت می کرد!
افراد فوق العاده چاق (افرادی که دارای شاخص توده بدنی بالای 45 سال هستند) در هنگام انجام هرگونه عمل جراحی خطر بیشتری دارند. و هرچه مدت زمان بیهوشی بیشتر باشد، خطر بیشتر خواهد بود. جراحی بای پس معده می تواند بیش از 2 ساعت طول بکشد.
جراحی سوییچ اثنی عشر اغلب بیش از 4 ساعت طول می کشد
جراحی سوییچ اثنی عشر اغلب بیش از 4 ساعت طول می کشد. مدت زیادی است که تحت بیهوشی قرار می گیرند بنابراین جراحان شروع به شکستن روش کار در دو مرحله کردند.
اولین مرحله کاهش اندازه معده بود. مرحله دوم یک سال بعد از کاهش وزن بیمار انجام می شود. مرحله دوم این روش شامل دور زدن برخی از روده ها برای کاهش جذب کالری است.
بنابراین جراحان رمزگذاری قسمت اول روش را به عنوان نیمه اول سوئیچ اثنی عشر شروع کردند. هزینه ها را نیز بیمه پرداخت می کرد. وقتی بیماران یک سال بعد برگشتند، آنقدر وزن کم کرده بودند که انجام عمل دوم ضروری نبود.
مطالعاتی نظیر این تحقیق شروع به ظهور کردند (آزمایش بالینی تصادفی لاپاراسکوپی بای پس معده Roux-en-Y در مقابل گاسترکتومی اسلیو لاپاروسکوپی برای مدیریت بیماران با BMI <50 kg / m2). میزان عوارض کم بود و کاهش وزن نیز بهتر از بای پس معده بود، اگر نه بهتر. و از آنجا که جراحی زمان کمتری انجام می شود و انجام آن پیچیدگی کمتری دارد، جراحان آن را دوست داشتند.
پیشنهاد می کنیم از پست تغذیه بعد از عمل اسلیو دیدن کنید.
بازخورد بیمار
بیماران همچنین این روش را دوست داشتند. بعد از جراحی و اغلب ماهها بعد از عمل بیماران بیماران گرسنه نبودند. بعضی از بیماران مجبور بودند به خود یادآوری کنند که غذا بخورند. آن ها به زودی بیماران از پزشکان خود در مورد جراحی آستین معده می پرسیدند.
بعداً، تحقیقات نشان داد که هورمون تولید گرسنه گرلین در بیماران با جراحی اسلیو معده به طور قابل توجهی کاهش می یابد. اعتقاد بر این است که ناحیه معده برداشته شده در طی جراحی آستین معده ، مقدار زیادی هورمون گرلین را تولید می کند.
در حالی که بیماران بای پس معده گرسنگی کمتری را تجربه می کنند، به نظر می رسد در بیماران با اسلیو معده بارزتر است. به همین علت است که عمل اسلیو معده در گرگان و شهر های دیگر بسیار مورد استقبال عمومی قرار می گیرد.
مزایای بالقوه برای بیماران
جراحی اسلیو معده دارای مزایای زیر است:
ممکن است گرسنگی را کاهش دهد.
هورمون گرلین القا کننده گرسنگی با از بین بردن بخشی از معده که تا حد زیادی مسئول تولید آن است ، کاهش می یابد.
کاهش گرسنگی در اکثر بیماران اتفاق می افتد اما نه در همه.
زمان کار کمتر در مقایسه با بای پس معده.
روده ها را دوباره مسیریابی نمی کند.
بدون سندرم دامپینگ
در حالی که سندرم دامپینگ می تواند ابزاری برای تقویت عادات غذایی مناسب باشد، اما بسیار ناخوشایند است.
از آنجا که روده ها دست نخورده باقی مانده اند، پیلوروس دست نخورده باقی مانده و قندها هضم می شوند.
هیچ تنظیماتی لازم نیست. Lap Band نیاز به تنظیمات منظم (ویزیت پزشک) دارد.
هیچ چیز خارجی در بدن باقی نمی ماند. Lap Band یک نوار سیلیکونی در اطراف قسمت فوقانی معده شما ایجاد می کند.
کاهش وزن طی 18 ماه اتفاق می افتد.
به تدریج انجام می شود و برای موفقیت به تغییرات اساسی در سبک زندگی نیاز دارد. بیشترین کاهش وزن طی 3 سال اتفاق می افتد.
گاسترکتومی اسلیو باعث کاهش سریع و موثر وزن قابل مقایسه با جراحی بای پس معده می شود. بیماران می توانند انتظار داشته باشند که طی سه سال 50٪ یا بیشتر از وزن اضافی خود را از دست بدهند. این روش نیازی به کاشت باند و همچنین مسیر هضم نیست. تغییرات هورمونی بعد از عمل به بیماران کمک می کند تا احساس سیری کنند، کمتر غذا بخورند و همچنین دیابت را بهبود بخشیده یا حل کنند.
چرا جراح شما گاسترکتومی اسلیو را به باند لپ ترجیح می دهد
تصور کنید جراح در حال آماده سازی اسلیومعده است. حدس بزنید چه شده است؟ جراح شما ممکن است اسلیو معده یا بای پس را به Lap Bands ترجیح دهد.
جراحان می خواهند شما موفق باشید. بیشتر جراحان به سلامتی شما اهمیت می دهند. اما، آنها همچنین می دانند که شما یک منبع ارجاع در آینده هستید. در صورتی که شما یک جراحی موفقیت آمیز داشتته باشید، آن ها نیز در کارشان خوشحال تر و موفق هستند شما نتیجه ی این موفقیت ها خواهید بود.
اگر جراح شما مدت زمان طولانی است که جراحی چاقی انجام داده است، بیمارانی را مشاهده کرده است که با Lap Band وزن کم یا کمتری از دست می دهند. این به این معنی نیست که گروه کار نمی کند. این فقط به این معنی است که بیماران خاصی نمی توانند تغییراتی در سبک زندگی (3 وعده غذایی کم در روز، پروتئین بالا، ورزش، کربوهیدرات کم و غیره) ایجاد کنند که برای موفقیت در Lap Band مورد نیاز است.
عدم کاهش وزن با جراحی بای پس معده یا اسلیو معده به طور قابل توجهی کمتر می شود. مسلم است که پس از کاهش وزن، بیمار باید آن را کاهش دهد. برای جراحی که سعی در کمک دارد ، شناسایی بیمارانی که واقعاً به اجرای ورزش و غذاهای غلیظ از مواد مغذی سالم در رژیم غذایی آنها اختصاص دارند، دشوار است.
مثل همیشه، مهم است که دستورات پزشکان را دنبال کنید
در ادامه برخی از دستورالعمل های کلی پس از ترخیص از بیمارستان و عمل اسلیو معده در گرگان و بیمارستان وجود دارد. شما باید دستورالعمل های خاصی را برای دنبال کردن در دستورالعمل های تخلیه یا راهنمای پس از عمل داشته باشید.
مایعات خود را مدام بنوشید
مراقب باشید دچار کمبود آب نشوید. در هفته اول پس از عمل مایعاتی از مواد غذایی دریافت نمی کنید. آهسته آهسته و جرعه جرعه بنوشید، اما مطمئن شوید که زیاد می نوشید و در این باره نیز با پزشکتان مشورت کنید.
حرکات روده
حرکات روده ممکن است دشوار یا دردناک باشد. این طبیعی است. با این حال، اگر مشکلی دارید، از تماس با جراح خود دریغ نکنید.
یبوست در هفته اول بعد از عمل طبیعی است. داروهای ضد درد شما می توانند یبوست را افزایش دهند.
داروها
سرسخت و لجباز نباشید و داروهای ضد درد خود را در صورت نیاز مصرف کنید.
ممکن است نسخه ای از پروتونیکس برای کاهش اسیدیته معده دریافت کنید. این به سوزش معده کمک می کند و ممکن است فشار را بر روی کیسه بهبودی شما کاهش دهد. درصورتی که جراح توصیه دیگری نداشته باشد، می توانید مصرف داروهای خود را از سر بگیرید. همه داروهای غیرتاریخ دار احتمالاً باید خرد شوند.
هر دارویی که به طور مداوم آزاد شود باید در صورت امکان به داروی خارج از زمان خارج شود. داروهای آزاد شده در زمان را له نکنید. از پزشک خود در مورد داروی دیابت خود سوال کنید.
فعالیت های که پس از اسلیو معده می توانید انجام دهید
راه رفتن.
تا می توانید قدم بزنید. این به روند بهبود کمک می کند و شما را در مسیری قرار می دهد که روزانه ورزش کنید.
هیچ چیز سنگینی را بلند نکنید. این می تواند به بخیه ها و تنه شما فشار وارد کند که دردناک خواهد بود.
بعد از جراحی تا یک ماه احساس خستگی و خستگی خواهید کرد.
این به دلیل کاهش کالری مصرفی است. بدن شما در حال تنظیم شدن است.
دوش گرفتن و حمام کردن
3 هفته اول بعد از جراحی استحمام نکنید و در وان آب گرم ننشینید.
دوش گرفتن معمولاً خوب است.
بازگشت به کار
بسته به جسمی بودن شغل خود به طور معمول می توانید طی 2 تا 4 هفته برگردید. بیشتر افراد پس از 4 تا 6 هفته با تمام قدرت برمی گردند.
رژیم غذایی قبل و بعد از عمل
رژیم شما بعد از عمل اسلیو معده در گرگان تغییر می کند. در حقیقت، رژیم شما باید 2 هفته قبل از جراحی تغییر کند. بنابراین اگر قصد دارید “آخرین وعده غذایی” را بخورید، می خواهید این کار را قبل از شروع رژیم قبل از عمل انجام دهید.
رژیم قبل از عمل
رژیم پیش از عمل شما 2 هفته قبل از تاریخ جراحی شروع می شود. رژیم پیش از عمل از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا به شما در کاهش اندازه کبد قبل از جراحی کمک می کند. این عمل جراحی را برای جراح شما آسان تر می کند و خطرات داخل عمل را کاهش می دهد.
رژیم بعد از عمل
کرفس را بعد از جراحی اسلیو معده نخورید. آنها می گویند که چشیدن یک غذا 20 بار طول می کشد تا دوست داشته شود. این را بخاطر داشته باشید که در طی چند ماه اول استفاده از رژیم جدید پس از جراحی با مشکل روبرو هستید. با شکم کوچک، بسیار مهم است که غذایی که می خورید دارای مواد مغذی متراکم باشد. این بدان معناست که شما باید از غذاهایی مانند سبزیجات، منابع پروتئین بدون چربی و غلات کامل استفاده کنید.
اکثر پزشکان توصیه می کنند مقدار زیادی از کالری خود را از طریق گوشت بدون چربی بخورید. با این حال، باید توجه داشت که گیاهخواران بسیار موفقی وجود دارد که جراحی آستین معده انجام داده اند. دکتر گارت دیویس در کلینیک دیویس در هوستون یک جراح چاقی و گیاهخوار است. بسیاری از بیماران وی با موفقیت زیادی گیاهخوار شده اند.
رژیم غذایی شما بعد از عمل تا حد زیادی به فاصله شما از عمل جراحی بستگی دارد. مراحل زیر توصیه های معمول پس از جراحی آستین معده است.
مرحله 1 – هفته اول پس از جراحی
مصرف مایعات را زیاد کنید. این شامل:
اب
چای دکاف
نوشیدنی های طبیعی بدون قند
ابگوشت
مرحله 2 – هفته 2
رژیم کامل مایع همراه با شیک های پروتئینی.
مرحله 3 – هفته 3
غذاهای نرم پوره. این شامل:
سوپ ها
تخم مرغ مخلوط شده
پنیر کلبه
مرحله 4 – هفته 4
غذاهای نرم
مرغ آبپز.
ماهی
غلات
پوره سیب زمینی.
مرحله 5 – هفته 5 و بعد از آن
مصرف غذاهای واقعی.
مقادیر کمی مواد غذایی را مصرف کنید.
خوب بجوید و آهسته غذا بخورید.
روزانه 3 وعده غذایی کم بخورید.
در صورت لزوم یک غذای کوچک، سالم و غنی از مواد مغذی را به عنوان میان وعده بخورید.
پروتئین خود را دریافت کنید اما سبزیجات و میوه را فراموش نکنید.
ویتامین ها و مکمل های روزانه
پس از جراحی آستین معده باید اطمینان حاصل کنید که ویتامین کافی دریافت می کنید. این امر در مورد بای پس معده نیز صادق است (مکمل های کمی بیشتر مورد نیاز است) و در مورد بیماران Lap Band (ویتامین های کمتری لازم است).
حتما نزد پزشکتان لیستی از ویتامین ها و مکمل های پروتئینی معمولی برای بیماران اسلیو معده آورده شده است. مولتی ویتامین با مواد معدنی – شما می خواهید برای اولین ماه پس از جراحی از ویتامین ها یا تکه های میوه و مواد مغذی جویدنی استفاده کنید. دستورالعمل ها را دنبال کنید. ممکن است لازم باشد یکی را صبح و یکی را شب بخورید (بسته به خواست خودتان و تجویز پزشکتان).
1 ماه پس از جراحی شروع کنید.
به صورت مایع یا جویدنی و باید در دوزهای 500 میلی گرم با حداقل یک ساعت بین دوز مصرف شود.
کلسیم را همزمان با آهن مصرف نکنید.
بین مصرف مولتی ویتامین / آهن و کلسیم حداقل 2 ساعت صبر کنید.
1500 تا 2000 میلی گرم در روز.
ویتامین B12 – ممکن است توصیه شود. با پزشک خود مشورت کنید.
به طور معمول یک بار در هفته مصرف می شود.
5000 تا 7500 میکروگرم
به صورت زیر زبانی (زیر زبان) ، تزریق یا اسپری بینی موجود است.
بعد از جراحی نباید به صورت قرص مصرف شود.
مکمل های پروتئینی
مصرف پروتئین بعد از عمل اسلیو معده در گرگان مهم است. توصیه می شود روزانه حداقل 60 گرم پروتئین دریافت کنید. می توانید مکمل های پروتئینی را از وال مارت یا سایر خرده فروشان انتخاب کنید. با این حال، اکثر پزشکان مکمل پروتئین مخصوص چاقی را ترجیح می دهند.
آیا می توان معده پس از جراحی بزرگ می شود؟
نوارهای لاستیکی کششی. می توانید معده خود را پس از عمل اسلیو معده در گرگان کش دهید. داخل معده شما با روگا پوشانده شده است. این ها چین هایی از بافت هستند که در رابطه با مقدار غذایی که وارد معده شما می شود، منبسط و منقبض می شوند.
هنگامی که آنها منبسط می شوند، معده شما سیگنال سیری را به مغز شما می فرستد. وقتی منقبض می شوند، آنها مواد غذایی را برای پردازش بیشتر به روده های شما فشار می دهند. هنگامی که معده خالی شد، هورمونی به نام گرلین ترشح می شود که دوباره گرسنگی را تحریک می کند. وقتی معده شما به طور مداوم از مقدار زیادی غذا کشیده می شود، این سیگنال ها می توانند کج شوند.
در زیر چند نکته برای کاهش خطر کشش معده آورده شده است
یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از غذا خوردن آب بنوشید. این به بدن شما زمان می دهد تا غذا را هضم کرده و مایعات را باز کند و بالعکس. همزمان غذا نخورید و بنوشید.
نوشیدنی های گازدار ننوشید. کربناسیون می تواند فشار بی موردی به معده شما وارد کند.
اگر بین وعده های غذایی گرسنه هستید میان وعده های کوچک و سالم بخورید.
برای وعده های غذایی خود برنامه ریزی کنید. روی بخشهای کوچکی از غذاهای غنی از مواد مغذی تمرکز کنید. غذاهای غنی از مواد مغذی شما را بیشتر سیر نگه داشته و مواد مغذی مورد نیاز شما را به شما می دهند. به یاد داشته باشید، اگر یک بار پرخوری کنید، معده جدید خود را کاملا نابود نکرده اید. هرچه سریعتر به مسیر خود برگردید.
کاهش وزن پیش بینی شده
به طور متوسط ، بیماران اسلیو معده حدود 60٪ از اضافه وزن خود را از دست می دهند. وزن اضافی به معنای وزن کل نیست. اگربه طور مثال 200 کیلو وزن داشته باشید، بعد از جراحی 70 کیلو نخواهید داشت. برای محاسبه وزن مورد انتظار خود پس از جراحی، از ماشین حساب ما استفاده کنید.
باید بدانید که می توانید بیش از 60٪ ضرر کنید. نمونه های زیادی از افرادی وجود دارد که ورزش (حتی ماراتن) را در زندگی روزمره خود پیاده کرده اند و بسیار بالاتر از حد 60٪ بوده اند. برخی از افرادی که به عادتهای غذایی نامطبوع بازگشتند، کمتر از 60٪ از دست می دهند.
رمز موفقیت (بیش از 60٪) اجرای تغییرات لازم برای پایین آوردن وزن است. در زیر لیستی از میانگین کاهش وزن اضافی 5 سال پس از جراحی آورده شده است.
زدن وزنه های فلزی
جراحی آستین معده باعث کاهش سریع وزن می شود. با این حال، مانند هر رژیم غذایی، شما در مقطعی به راکد شدن برخورد خواهید کرد. این بدان معناست که شما وزن کم خواهید کرد و به سرعت آن را از دست خواهید داد و ناگهان دیگر از دست دادن دست می کشید. هنگامی که کاهش وزن متوقف می شود، اغلب فقط 6 ماه پس از جراحی، بیماران نا امید می شوند، اما با ادامه دادن می توانید نتایج عالی را ببینید.
چرا این اتفاق می افتد؟
بدن شما دائما بدنبال چیزی به نام هموستاز است. هموستاز فرآیندی است که محیط داخلی بدن انسان را در پاسخ به تغییرات شرایط خارجی حفظ می کند.
بنابراین وقتی غذا به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (شرایط خارجی)، بدن شما برای ایجاد ثبات (وزن پایدار) تنظیم می شود. بنابراین، برای مقابله با کمبود غذا در محیط بدن، بدن سرعت متابولیسم پایه شما را کم می کند – متابولیسم شما کند می شود و به دیواره برخورد می کنید. شما عادت های غذایی یا ورزشی خود را تغییر نداده اید و قبل از رسیدن به وزن هدف به دیواری برخورد می کنید.
چگونه از دوره ی متوقف شدن کاهش وزن عبور کنیم؟
برای عبور از یک توقف کاهش وزن، باید یک تغییر خارجی جدید اضافه کنید. این کار معمولاً با افزایش ورزش انجام می شود. اما اگر در حال حاضر بیشترین زمان را در باشگاه می گذرانید چه می کنید؟ شما باید به دنبال راه های دیگر باشید. اضافه کردن چند تخته 30 ثانیه ای صبح و شب ممکن است تمام نیاز شما باشد.
آیا می توانید قبل از خواب پیاده روی بیشتری انجام دهید؟ آیا در محل کار از پله ها استفاده می کنید؟ شاید ارزش داشته باشد که با یک مربی شخصی ملاقات کنید و از آنها بخواهید یک برنامه تمرینی را طراحی کنند که بتوانید آن را حفظ کنید. برنامه آنها باید شدیدتر از تمرین فعلی شما باشد.
ممکن است لازم باشد میان وعده ها یک میان وعده غذایی کوچک اضافه کنید تا سرعت متابولیسم بدن شما افزایش یابد. از متخصص تغذیه متخصص اطفال بخواهید کاهش وزن خود را بررسی کند برنامه ها ی رژیم غذایی و یا ورزشی را نصب و دنبال و کلیه مصرف مواد غذایی خود را ردیابی کنید.
سیاهه های مربوط به غذای خود را با متخصص تغذیه خود به اشتراک بگذارید و از او بخواهید که آن را بررسی کند و به دنبال مناطق بهتر باشد.
تغییرات عاطفی و ذهنی
تغییرات خلقی بعد از جراحی اسلیو معده تغییر می کند. این موضوع اغلب برای موضوعاتی مورد بررسی قرار می گیرد که مطالعات بالینی از آنها پشتیبانی می کند.
با این حال ، مهم است که بدانید تغییرات عاطفی پس از عمل اسلیو معده در گرگان و مراحل مختلف برای افراد اتفاق می افتد و باید برای آنها آماده باشید.
بلافاصله پس از جراحی اسلیو معده، خیلی سریع شروع به کاهش وزن خواهید کرد. کاهش شدید وزن منجر به تغییر در تولید هورمون می شود. تغییر سطح استروژن و تستوسترون منجر به تغییرات خلقی می شود. به خانواده خود اطلاع دهید که این امر خصوصاً در 2 ماه اول پس از جراحی محتمل است.
در سطح بالای نوسانات خلقی، خسته خواهید شد. افراد خسته و بدخلق معمولاً کمتر خوشایند هستند. ایمان داشته باشید، این از بین می رود و همه دچار تغییرات خلقی نمی شوند.
تغییرات شخصیت
یک تغییر جالب دیگر، مسلماً مربوط به شخصیت است. ObesityCoverage پادکست دارد که ما پس از جراحی با بیماران مصاحبه می کنیم. حدود 50٪ از مصاحبه شوندگان ما گفته اند كه از چند ماه پس از عمل متوجه تغییر در شخصیت خود شده اند.
چه نوع تغییراتی؟ بعد از جراحی کاهش وزن، بیماران تمایل به فشار بیشتری ندارند. آیا این نتیجه جلسات مشاوره / مشاوره مورد نیاز قبل و بعد از عمل است؟
آیا به دلیل اعتماد به نفس جدید است؟ یا به این دلیل است که جراحی کاهش وزن شما را ملزم می کند که نگاه سخت و صادقانه ای به خود داشته باشید (از عادت های غذایی، عادت های زندگی و روابط)؟ این احتمالاً ترکیبی از همه موارد است. صرف نظر از علت آن، همه مصاحبه شوندگان ما گفته اند که تغییرات چیز خوبی است.
نگهداری اسلیو معده
جراحی اسلیو معده مانند لپ باند به پر کردن باند منظم نیاز ندارد. اما نیاز به نگهداری دارد. هیچ تنظیماتی با اسلیو معده وجود ندارد. وقتی تمام شد، تمام شد. با این حال، شما باید اطمینان حاصل کنید که کارهای درستی انجام می دهید تا لاغری پایدار ایجاد کنید.
نگهداری رژیم
کاملاً مهم است که تا آخر عمر از دستورالعمل های جدید رژیم غذایی پیروی کنید. بازگشت به عادت های قدیمی آسان است. بعد از جراحی آستین معده می توانید وزن خود را دوباره بدست آورید.
نگهداری ورزش
شما باید اطمینان حاصل کنید که حداقل 3 بار در هفته به ورزش ادامه می دهید. ترجیح داده می شود 5 تا 7 روز در هفته و به مدت 30 دقیقه تمرین کنید. ورزش می تواند پیاده روی، دویدن، فیلم های تناسب اندام و … هدف حرکت دادن و افزایش ضربان قلب شما باشد. به نوبه خود ، کالری خواهید سوزاند.
حفظ حالت
حفظ نگرش مثبت در 100٪ از زمان غیرممکن است. همه روزهای بدی دارند. برای افراد مبتلا به اعتیاد به غذا، حالت افسردگی می تواند اشتیاق به غذا را ایجاد کند. وقتی افسرده هستید، غذا به راحتی تبدیل می شود. سالم بودن در یافتن راحتی فوری امری فرعی است. به صورت روزانه باید به روحیه خود توجه کنید.
آیا شما انگیزه دارید؟ آیا وقت خود را با دوستان گذرانده اید؟ آیا شما به طور غیر عادی خسته اید؟ شکست در نبرد با غذا غالباً با خلق و خوی غم انگیز یا عصبانی شروع می شود. اطمینان حاصل کنید که به خلق و خوی خود توجه دارید و با انجام فعالیت های سالم برای بهبودی کامل و هرچه سریع تر، آن را به طور فعال مدیریت می کنید.
کتابهای پیشنهادی
جراحی آستین معده یک تغییر بزرگ است. یادگیری تا آنجا که می توانید، پیاده سازی آنچه آموخته اید و سپس ادامه تحصیل یکی از بهترین راه ها برای تقویت سبک زندگی جدید شماست.
کتابهای زیر مشاوره و راهنمایی است. برخی از آنها مخصوص جراحی اسلیو معده هستند در حالی که برخی دیگر به سمت تغذیه سالم و زندگی مناسب هستند. قرار دادن این موارد روی جای خود در شب راهی عالی برای ارجاع و تقویت عادت های سالم چه قبل و چه بعد از جراحی است.
شکم گندم، نوشته ویلیام دیویس
اکثر جراحان بعد از جراحی کاهش وزن رژیم غذایی با پروتئین بالا و کربوهیدرات کم را توصیه می کنند. این کتاب توسط یک متخصص قلب و عروق نوشته شده است و گرچه مختص جراحی کاهش وزن نیست اما به طور خلاصه توضیح می دهد که چرا گندم در واقع به چاقی ما می افزاید.
برداشت بسیاری از این کتاب خوردن سبزیجات، میوه ها و منابع پروتئین بدون چربی بیشتر بود. کربوهیدرات های ناسالم (نان ، ماکارونی) را هرجا ممکن است کاهش دهید. این مطالعه قابل درک و لذت بخش است. برای درک است. این علم کمی حکایت به نظر می رسد ، اما بسیاری از افراد با کاهش یا حذف گندم از رژیم های غذایی خود (همچنین حکایت) نتایج خوبی کسب کرده اند.
خوب خوردن بعد از جراحی لاغری ، تالیف پت لوین و میشل بونتمپو-سارای
اگر غذای خوب و سالم را دوست دارید و دوست دارید آشپزی کنید، پس از جراحی به دستور العمل های جدیدی احتیاج دارید. بخشی از موفقیت پس از جراحی کاهش وزن، جلب حمایت خانواده و دوستانتان از سفر شما است.
وقتی وعده های غذایی خوشمزه و سالمی تهیه می کنید، بسیار راحت تر می توانید خانواده خود را به خوردن غذای سالم برسانند و اگر خانواده ای برای آشپزی ندارید، بیشتر وعده های غذایی این کتاب به عنوان غذای باقیمانده عالی است.
موفقیت اسلیو نهایی معده، توسط دکتر دوک وونگ
این کتاب توسط یک جراح چاقی نوشته شده است و من رفتار بیهوده او را دوست دارم. فواید واقعی این کتاب راهی است که او به شما می آموزد دوباره از غذا قدردانی کنید. ما باید جوانه های چشایی خود را دوباره آموزش دهیم تا از غذای سالم قدردانی کنیم. کتاب دکتر وونگ یک کتاب کوتاه است اما بسیار توصیه شده است.
ابزارهایی برای موفقیت
اطلاعات زیادی به صورت آنلاین در دسترس است. برنامه هایی برای ردیابی غذای شما، کتابهایی برای کمک به شما در سلامت و حفظ سلامتی وجود دارد. در زیر لیستی از برخی ابزار مورد علاقه افراد برای موفقیت آورده شده است.
پیدا کردن دوستان، پرسیدن سال و و داشتن انگیزه مهم است. به یک گروه در شبکه های اجتماعی بپیوندید و اخبار لاغری یکدیگر را دنبال کنید. عضویت در این شبکه ها با نزدیکان و به اشتراک گذاری موفقیت خود را با یک حال خوب آسان و خصوصی می کند. برخی از گروه های بسیار فعال وجود دارد. و شما باید درخواست پیوستن به آنها را داشته باشید.
ورزش، تغذیه، آب و موارد دیگر را دنبال کنید و ارتباطتان را با جراحتان حفظ کنید. جراح شما این موارد را از طریق بیمارستان یا در کلینیک خود ارائه می دهد. آنها برای دوست یابی و متعهد ماندن بسیار ارزشمند هستند.
پیشرفت خود را در یک مکان عمومی ثبت کنید. وقتی به دوستان، خانواده و غریبه های خود اطلاع دهید که جراحی چاقی کرده اید یا خواهید داشت، یک سطح از مسئولیت پذیری را اضافه می کنید. این کار را می توانید در یک انجمن، گروه یا با دوستان و خانواده خود انجام دهید. بازخورد موفقیتتان به شما کمک می کند تا انگیزه خود را حفظ کنید و شما را به لاغر شدن ترغیب می کند.
چه زمانی باید جراحی اسلیو معده را در نظر بگیریم؟
اسلیو معده نوعی جراحی چاقی است که به آن جراحی کاهش وزن نیز می گویند. این دارو گاهی اوقات به افرادی که بسیار چاق هستند، یا مشکلات سلامتی ناشی از چاقی دارند، توصیه می شود. شما فقط باید بعد از استفاده از گزینه های دیگر، عمل اسلیو معده در گرگان و یا مناطق دیگر را در نظر بگیرید.
اولین قدم معمولاً تلاش برای تغییر در مصرف مواد غذایی و فعالیت روزانه و ورزش است. برخی از داروها نیز وجود دارند که می توانند به کاهش وزن در افراد کمک کنند. معمولاً تنها پس از آزمایش این گزینه های دیگر، به جراحی می اندیشند. کاهش وزن پس از جراحی اسلیو معده می تواند به کاهش مشکلات دیابت نوع 2 ، دوره های آسم و فشار خون کمک کند و می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند.
چگونه می توانم برای جراحی اسلیو معده آماده شویم؟
احتمالاً شما برای اطمینان از مناسب بودن جراحی اسلیو معده به آزمایشات مختلفی نیاز خواهید داشت. پزشک شما در مورد هر تغییری که باید در چند هفته یا چند روز قبل از جراحی در داروها و رژیم خود ایجاد کنید، به شما مشاوره می دهد. و یک شب قبل از جراحی باید غذا و نوشیدن را متوقف کنید.
چه انتظاری می توانم بعد از عمل داشته باشم؟
بعد از جراحی اسلیو معده در گرگان، شما با غذاهای مایع شروع خواهید کرد. طی چند هفته آینده به غذای پوره و سپس به غذای جامد تبدیل خواهید شد. وعده های غذایی شما بسیار كوچكتر خواهد بود و به دلیل كوچك بودن معده مجبور خواهید شد كه نوشیدن همراه غذا را متوقف كنید.
پس از جراحی چاقی برای کاهش وزن و جلوگیری از آن باید تغییرات قابل توجهی در سبک زندگی ایجاد کنید. به عنوان مثال، شما از یک متخصص تغذیه در مورد چگونگی تغییر عادات غذایی خود برای حفظ سلامتی در هنگام کاهش وزن، مشاوره تغذیه خواهید گرفت. وعده های غذایی شما بسیار کمتر از قبل خواهد بود.
و احتمالاً ویتامین ها یا مکمل های دیگر را برای زندگی مصرف خواهید کرد. همچنین شما مجبور خواهید بود و می توانید میزان فعالیت بدنی خود را افزایش دهید.
جراحی اسلیو معده چه نتیجه ای دارد؟
عمل اسلیو معده در گرگان و به طور کلی این جراحی، تقریباً همیشه به عنوان یک روش کم تهاجمی با استفاده از لاپاراسکوپ انجام می شود.
این بدان معنی است که یک لوله باریک و بلند از طریق چندین برش کوچک به شکم شما وارد می شود. این لوله دارای یک نور و یک دوربین کوچک به آن و همچنین ابزارهای مختلف متصل است.
جراحی اسلیو معده با استفاده از بیهوشی عمومی انجام می شود، این دارویی است که شما را در یک خواب عمیق فرو می برد و در طی جراحی به یک دستگاه تنفس احتیاج دارید. جراحی شامل تقسیم معده به دو قسمت نابرابر است. حدود 80 درصد قسمت خمیده بیرونی معده شما بریده شده و برداشته می شود.
لبه های 20 درصد باقی مانده منگنه یا بخیه می شوند
لبه های 20 درصد باقی مانده سپس منگنه یا بخیه می شوند. این یک معده موز شکل ایجاد می کند که فقط حدود 25 درصد از اندازه اصلی آن است. حدود یک ساعت در اتاق عمل خواهید بود. پس از اتمام جراحی ، برای مراقبت های بعد از عمل به اتاق ریکاوری منتقل خواهید شد.
تا زمانی که از بیهوشی بیدار می شوید ، حدوداً یک ساعت دیگر در اتاق بهبودی خواهید بود. برش های کوچک شکم شما به سرعت بهبود می یابد.
طبیعت کم تهاجمی جراحی به شما کمک می کند تا سریعتر بهبودی یابید نسبت به روشی که شکم شما با یک برش بزرگتر باز شود. تا زمانی که عارضه ای ایجاد نشود، باید بتوانید در طی 2 یا 3 روز پس از جراحی به خانه بروید.
آیا جراحی اسلیو معده موثر است؟
جراحی اسلیو معده به دو روش به کاهش وزن کمک می کند:
معده شما به طور قابل توجهی کوچکتر است بنابراین احساس سیری می کنید و زودتر غذا می خورید. این بدان معنی است که کالری کمتری دریافت می کنید. بخشی از معده شما که گرلین تولید می کند – هورمونی که با گرسنگی همراه است – برداشته شده است، بنابراین شما آنقدر گرسنه نیستید.
طبق انجمن جراحی متابولیک و باریاتریک آمریکا، در طی 18 تا 24 ماه پس از جراحی اسلیو معده، انتظار می رود حداقل 50 درصد از اضافه وزن خود را از دست دهید. برخی افراد 60 تا 70 درصد منبع معتبر را از دست می دهند.
مهم است که به یاد داشته باشید که این تنها در صورتی اتفاق می افتد که متعهد باشید از رژیم و برنامه ورزشی توصیه شده توسط جراح خود پیروی کنید. با اتخاذ این تغییرات در سبک زندگی، به احتمال زیاد وزن را بلند مدت حفظ خواهید کرد.
مزایای کاهش وزن
از دست دادن مقدار قابل توجهی از اضافه وزن می تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد و انجام بسیاری از فعالیت های روزمره را آسان کند. یکی دیگر از مزایای مهم کاهش وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی است.
چه کسی فرد مناسبی برای این جراحی است؟
جراحی چاقی از هر نوع، از جمله جراحی آستین معده، تنها درصورتی که تلاش های موثر برای بهبود رژیم غذایی و عادات ورزشی و استفاده از داروهای کاهش وزن م وثر واقع نشود، یک گزینه محسوب می شود.
حتی در این صورت، شما باید معیارهای خاصی را داشته باشید تا واجد شرایط یک روش جراحی چاقی باشید. این معیارها بر اساس شاخص توده بدن (BMI) و اینکه آیا شما شرایط بهداشتی مرتبط با چاقی دارید یا خیر.
شرایط صلاحیت:
چاقی شدید (مرضی) (نمره BMI 40 یا بالاتر)
چاقی (نمره BMI 35 تا 39) با حداقل یک بیماری مرتبط با چاقی قابل توجه است
گاهی اوقات ، اگر اضافه وزن دارید اما از نظر چاقی ملاقات ندارید، جراحی اسلیو معده انجام می شود، اما وضعیت سلامتی قابل توجهی در رابطه با وزن خود دارید.
رژیم شما بعد از جراحی اسلیو معده چگونه تغییر می کند؟
قبل از اینکه عمل اسلیو معده در گرگان انجام شود، معمولاً باید با تغییراتی در سبک زندگی خاص که توسط جراح توصیه می شود موافقت کنید. این تغییرات برای کمک به شما در دستیابی و کاهش وزن است.
یکی از این تغییرات شامل رژیم غذایی سالم برای بقیه زندگی شما است. جراح قبل و بعد از جراحی بهترین رژیم اسلیو معده را برای شما توصیه می کند. تغییراتی که جراح پیشنهاد می کند ممکن است شبیه به دستورالعمل های کلی رژیم غذایی سالم باشد.
تغییرات رژیم غذایی
دو هفته قبل از عمل افزایش پروتئین، کاهش کربوهیدرات ها و حذف قند از رژیم غذایی خود. دو روز قبل و هفته اول بعد از جراحی. فقط مایعات شفاف و فاقد کافئین و کربنات را مصرف کنید.
برای سه هفته آینده می توانید غذای پوره شده را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. معمولاً حدود یک ماه پس از جراحی قادر به خوردن غذای سالم و منظم خواهید بود.
متوجه خواهید شد که کمتر از قبل از عمل غذا می خورید زیرا به سرعت سیر می شوید و احساس گرسنگی نمی کنید. رژیم غذایی محدود و وعده های غذایی کمتری ممکن است برخی از کمبودهای تغذیه ای را ایجاد کند. جبران این مهم با مصرف مولتی ویتامین ها، مکمل های کلسیم، عکسبرداری ماهانه B-12 و سایر مواردی که جراح توصیه می کند مهم است.
آیا عمل اسلیو معده در گرگان تحت پوشش بیمه است؟
در بسیاری از کشور ها، شرکت های بیمه درمانی درک می کنند که چاقی یک عامل خطر برای سایر شرایط بهداشتی است که می تواند منجر به مشکلات جدی پزشکی شود. به همین دلیل، در صورت داشتن حالات واجد شرایط، برخی از شرکت های بیمه هزینه جراحی اسلیو معده را پرداخت می کنند.
طبق مراکز خدمات (CMS)، در صورت داشتن شرایط زیر، برخی بیمه ها هزینه جراحی آستین معده را پرداخت می کنند:
BMI شما 35 یا بالاتر است
شما یک یا چند بیماری مرتبط با چاقی دارید
با تغییر رژیم غذایی و ورزش یا مصرف دارو قادر به کاهش وزن نبودید
اگر چاق هستید اما شرایط سلامتی مرتبط با چاقی ندارید، Medicare جراحی اسلیو معده را پوشش نمی دهد.
بدون پوشش بیمه درمانی، هزینه جراحی اسلیومعده می تواند از منطقه ای به منطقه دیگر و حتی از یک مرکز به مرکز دیگر در همان منطقه جغرافیایی بسیار متفاوت باشد. برای عمل اسلیو معده در گرگان ، کافیست هزینه و شرایط را از پزشکان حاذق این منطقه بپرسید و مشورت کنید.
چرا از آن استقبال می شود؟
گاسترکتومی آستین برای کمک به شما در از دست دادن وزن اضافی و کاهش خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مرتبط با وزن به طور بالقوه تهدید کننده زندگی انجام می شود، از جمله:
بیماری قلبی
فشار خون بالا
کلسترول بالا
آپنه انسدادی خواب
دیابت نوع 2
سکته
سرطان
ناباروری
گاسترکتومی آستین معمولاً فقط پس از تلاش برای لاغری با بهبود رژیم و ورزش انجام می شود.
به طور کلی، جراحی گاسترکتومی آستین می تواند گزینه ای برای شما باشد اگر:
شاخص توده بدن (BMI) شما 40 یا بالاتر است (چاقی شدید).
BMI شما 35 تا 39.9 (چاقی) است و یک مشکل جدی مرتبط با وزن مانند دیابت نوع 2 ، فشار خون بالا یا آپنه خواب شدید دارید. در برخی موارد، اگر BMI شما 30 تا 34 باشد و مشکلات جدی مرتبط با وزن داشته باشید، ممکن است شرایط خاصی برای جراحی کاهش وزن را داشته باشید.
شما همچنین باید مایل باشید تغییرات دائمی را برای داشتن یک سبک زندگی سالم انجام دهید. ممکن است از شما خواسته شود در برنامه های پیگیری طولانی مدت شرکت کنید که شامل نظارت بر تغذیه، سبک زندگی و رفتار و شرایط پزشکی شما می باشد. برای اطمینان از اینکه بیمه نامه شما جراحی کاهش وزن را پوشش می دهد یا خیر، با طرح بیمه درمانی یا دفتر منطقه ای مدیکر یا مدیکید مشورت کنید.
چه زمانی نتایج راضی کننده نخواهند بود؟
ممکن است بعد از عمل اسلیو معده در گرگان و بیمارستان، کاهش وزن به اندازه کافی وزن کم نکنید یا وزن خود را دوباره به دست بیاورید. در صورت عدم رعایت تغییرات توصیه شده در سبک زندگی، این افزایش وزن ممکن است اتفاق بیفتد.
به عنوان مثال اگر مرتباً غذاهای پرکالری مصرف می کنید ، ممکن است کاهش وزن ناکافی داشته باشید. برای جلوگیری از به دست آوردن مجدد وزن، باید تغییرات سالم و دائمی در رژیم غذایی خود ایجاد کنید و به طور منظم فعالیت بدنی و ورزش داشته باشید.
مهم است که پس از جراحی کاهش وزن، تمام قرارهای پیگیری شده برنامه ریزی شده خود را حفظ کنید تا پزشک بتواند روند پیشرفت شما را کنترل کند. اگر متوجه شدید که لاغر نمی شوید یا بعد از جراحی دچار عارضه می شوید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
رسیدن به نتیجه
جراحی اسلیو معده یکی از انواع مختلف گزینه های جراحی چاقی است. این کار با کوچک شدن شکم شما باعث می شود که کمتر غذا بخورید. از آنجا که اندازه معده شما کاهش می یابد، همچنین خواهید فهمید که گرسنه کمتری هستید.
برای واجد شرایط بودن برای جراحی اسلیو معده، باید معیارهای خاصی را داشته باشید. شما باید ثابت کنید که روش های دیگر کاهش وزن – از جمله رژیم غذایی، ورزش و داروهای کاهش وزن – را نیز بدون موفقیت امتحان کرده اید. سایر معیارهای واجد شرایط بودن شامل BMI شما و اینکه آیا شما شرایط بهداشتی مرتبط با چاقی دارید یا خیر.
اگر بعد از جراحی اسلیو معده به طور منظم از یک رژیم غذایی سالم و رژیم غذایی پیروی می کنید، ممکن است در طی 24 ماه بیش از 50 درصد از وزن اضافی خود را از دست دهید.
باید پس از جراحی مراقبت ها و کار های لازم را انجام دهید تا لاغری ادامه داشته باشد به نتیجه ی مورد علاقه ی خود برسید. اگر به جراحی آستین معده علاقه دارید، با پزشک خود درمورد اینکه آیا صلاحیت این روش را دارید یا خیر و یا اینکه گزینه مطمئنی برای شماست، صحبت کنید.
جراحی اسلیو معده یک سفر طولانی است. به طور متوسط ، رسیدن به وزن مطلوب شما نزدیک به دو سال طول می کشد. تغییر وزن کل عادت های ناسالم به طول می انجامد.
پشتکار و حوصله
این راه ساده ای نیست. این به حوصله، پشتکار و کار روزمره (برای همیشه) نیاز دارد. به یادگیری، تقویت عادت های خوب و جشن پیروزی های کوچک خود ادامه دهید. هرچه از جراحی دورتر شوید، کمتر خود را به عنوان یک بیمارجراحی اسلیو تصور می کنید و بیشتر خود را فردی می دانید که “سالم” بودن را انتخاب می کند.
به یاد داشته باشید جراحی اسلیو معده ابزاری است. این به شما کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهید بنابراین می توانید تغییرات سالم را که برای همیشه زندگی شما را تغییر می دهد ، اعمال کنید. جراحی اسلیو معده یا گاسترکتومی اسلیو، جراحی برای کاهش وزن است که شامل برداشتن قسمت زیادی از معده شما است.
بعد از جراحی بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری خواهید کرد. همچنین ممکن است احساس گرسنگی کمتری داشته باشید زیرا معده کوچکتر شما سطح کمتری از هورمونی به نام گرلین را تولید می کند که باعث گرسنگی می شود.
سخن آخر
گاسترکتومی یا جراحی اسلیو معده می تواند کاهش وزن طولانی مدت را ایجاد کند. میزان کاهش وزن به تغییر در عادت های زندگی بستگی دارد. از دست دادن تقریبا 60٪ یا حتی بیشتر از وزن اضافی خود طی دو سال امکان پذیر است.
