بهترین کلینیک درمان چاقی

امروز با موضوع بهترین کلینیک درمان چاقی در خدمت شما هستیم.

آیا با وجود هر رژیم روتین یا تمرینی که شروع می کنید، از ماندن در یک وزن بودن خسته شده اید؟ دلتان می خواهد به وزن دلخواهتان برسید اما نمی دانید راه درست چیست و نمی توانید نتیجه بگیرید؟

کلینیک کاهش وزن بهترین راه حل برای شماست. در حالی که کلینیک های کاهش وزن بی شماری در سراسرکشور و شهر ها وجود دارد، مهم است که یک کلینیک مناسب برای خود انتخاب کنید. در نظر گرفتن معیار های مناسب می تواند شما را به یک جواب مناسب و یک مجموعه ی عالی برساند.

در این مقاله سعی داریم به صورت کامل درباره ی کلینیک ها و معیار هایی که باید در انتخاب بهترین کلینیک درمان چاقی داشته باشید، صحبت کنیم. پس اگر می خواهید به تمام سوالاتتان در این باره جواب بدهید، با ما همراه باشید.

در ادامه به مطالب زیر خواهیم پرداخت:

مراجعات

فناوری

تغییرات دائمی

رژیم غذایی

برنامه های رژیم و رژیم های مد

یک برنامه رژیم غذایی سالم و کارآمد باید:

رژیم های غذایی بسیار کم کالری

دارو

چه زمانی باید از اورلیستات استفاده شود

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد بهترین کلینیک درمان چاقی با ما همراه باشید.

مراجعات

بسیاری از کلینیک های کاهش وزن در بازاریابی خود دارای ارجاعات و توصیفاتی هستند که برای نمایش و موارد دیگر استفاده می شود. برای به دست آوردن یک نمونه نمایشی از کلینیک کاهش وزن، از آنها بخواهید که آیا آن ها نتایج نظرخواهی از مشتری را دارند یا خیر، می توانید از طریق اینترنت جستجو کنید یا آنها را مرور کنید.

به خاطر داشته باشید که بسیاری از کلینیک های کاهش وزن فقط نظرات مثبتی را ارسال می کنند، بنابراین به دنبال مراجعه های منظم و نماینده باشید. سایت ها و میزان رضایت ها را چک کنید و اگر توانستید از افرادی که قبلا تجربه داشته اند کمک و راهنمایی بخواهید.

فناوری

مراکز کاهش وزن مربیان ساده کالری شماری قدیمی با سیستمی ناکارآمد نیستند. فناوری مدرن، کلینیک های کاهش وزن را به ابزارهای متنوعی مجهز می کند که برای کمک به شما در رسیدن به اهداف خود و داشتن بهترین نتایج ممکن طراحی شده اند.

بهترین کلینیک درمان چاقی  وزن شما باید از فناوری های متنوعی برخوردار باشد و سوابق الکترونیکی سلامت را حفظ کند. سوابق الکترونیکی سلامت به شما کمک می کنند تا اطمینان از حفظ حریم خصوصی و محرمانه بودن در مطب پزشک را به شما ارائه دهند.

تغییرات دائمی

آیا این جمله را شنیده اید که می گوید فقط تغییر سبک زندگی به شما کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهید و آن را حفظ کنید؟ درست است! در حالی که نتایج فوری همان چیزی است که همه می خواهن، بهترین کلینیک درمان چاقی هم  شما همچنین باید شما را به سمت نتایج طولانی مدت و پایدار سوق دهد.

از طریق پرسنلی که کلینیک کاهش وزن در آن استخدام کرده اید ، نگاه کنید تا در مورد تمرکز آنها ایده بگیرید. به دنبال عناوینی مانند متخصص تغذیه، دکتر و فیزیولوژیست ورزش باشید.

برای یک راه حل کاهش وزن با نتایج واقعی و طولانی مدت ، با مرکز سلامتی مورد نظرتان تماس بگیرید. آنها شرایط جسمی فعلی شما را به طور جامع ارزیابی خواهند کرد و بر اساس نیازهای منحصر به فرد بدن شما توصیه  هایی خواهند کرد.

این مراکز با یک  رویکرد جامع در مورد کاهش وزن در طولانی مدت، با متخصصین تغذیه، روانشناسان، مربیان شخصی و پزشکان کار می کنند تا  اطمینان حاصل کنند که تمام نیازهای شما برآورده می شود و وزن خود را برای همیشه کاهش می دهید.

اگر چاق هستید، با پزشک مشورت کنید

اگر چاق هستید، با پزشک مشورت کنید تا در مورد کاهش وزن با خیال راحت راهنمایی کنید. پزشک می تواند با داشتن یک رژیم غذایی سالم، متعادل و فعالیت بدنی منظم، به شما در مورد کاهش وزن ایمن توصیه کند. آنها همچنین می توانند در مورد سایر خدمات مفید مانند موارد زیر به شما اطلاع دهند:

گروه های محلی برای کاهش وزن – این می تواند توسط مقامات محلی، گروه های متخصص معتبر یا خدمات تجاری ارائه شود که هزینه هایی را نیز برایتان در بر خواهد داشت.

با نسخه پزشک پیش بروید – در آنجا برای چندین جلسه تحت نظارت مربی واجد شرایط به یک تیم بهداشتی اینترنتی و یا فعال معرفی می شوید.

اگر با مشکلات اساسی مرتبط با چاقی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، فشار خون بالا، دیابت یا آپنه خواب روبرو هستید، پزشک عمومی ممکن است آزمایشات بعدی یا درمان خاص را توصیه کند. در بعضی موارد، ممکن است شما را به یک متخصص ارجاع دهند.

رژیم غذایی

هیچ قانونی وجود ندارد که برای همه اعمال شود، اما برای کاهش وزن با سرعت ایمن و پایدار 0.5 تا 1 کیلوگرم در هفته، به اکثر افراد توصیه می شود انرژی دریافتی خود را 600 کالری در روز کاهش دهند. این برای اکثر مردان به معنای مصرف بیش از 1900 کالری در روز و برای اکثر خانمها بیش از 1400 کالری در روز نخواهد بود.

بهترین راه برای دستیابی به این هدف، جایگزینی انتخاب های غذایی ناسالم و با انرژی بالا – مانند فست فود، غذای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین (از جمله الکل) – برای انتخاب های سالم است.

یک رژیم غذایی سالم باید شامل موارد زیر باشد:

میوه و سبزیجات فراوان

مقدار زیادی سیب زمینی، نان، برنج، ماکارونی و سایر غذاهای نشاسته ای (در حالت ایده آل شما باید انواع سبوس دار را انتخاب کنید)

مقداری شیر و غذاهای لبنی

مقداری گوشت، ماهی، تخم مرغ، لوبیا و سایر منابع پروتئینی غیر لبنی

فقط مقدار کمی غذا و نوشیدنی که دارای چربی و قند زیادی هستند

سعی کنید از غذاهای حاوی مقادیر زیاد نمک پرهیز کنید زیرا می توانند فشار خون شما را بالا ببرند، که می تواند برای افرادی که از قبل چاق هستند خطرناک باشد. نکاتی را برای رژیم کم نمک بخوانید.

همچنین باید اطمینان حاصل کنید که بیش از حد مجاز روزانه خود، اطلاعات کالری مربوط به هر نوع غذا و نوشیدنی را که مصرف می کنید، بررسی کنید.

بعضی از رستوران ها، کافه ها و فست فودها اطلاعات کالری را برای هر قسمت ارائه می دهند، اگرچه ارائه این اطلاعات اجباری نیست. هنگام بیرون غذا خوردن مراقب باشید زیرا برخی از غذاها می توانند به سرعت حد مجاز شما را برطرف کنند، مانند برگر، مرغ سوخاری، و برخی از غذاهای کاری یا غذاهای چینی.

برنامه های رژیم و رژیم های مد

از رژیم های غذایی روتین و پر طرفدار که کارهای ناامن را توصیه می کنند مانند روزه داری (مدت طولانی بدون غذا ماندن) یا قطع کل گروه های غذایی پرهیز کنید. این نوع رژیم ها موثر نیستند، می توانند شما را بیمار کنند و پایدار نیستند زیرا به شما عادت های غذایی طولانی مدت سالم را نمی آموزند.

این بدان معنا نیست که همه برنامه های رژیم غذایی تجاری ناامن هستند. بسیاری از آنها بر پایه اصول صحیح پزشکی و علمی استوار است و می تواند برای برخی از افراد خوب عمل کند.

یک برنامه رژیم غذایی سالم و کارآمد باید:

به شما در مورد مسائلی مانند اندازه سهم، ایجاد تغییرات رفتاری و تغذیه سالم آموزش دهید، از نظر نوع غذاهایی که می توانید بخورید بیش از حد محدود کننده نباشید. مبتنی بر دستیابی به کاهش تدریجی و پایدار وزن باشد تا کاهش سریع وزن کوتاه مدت، که بعید به نظر می رسد دوام بیاورد.

رژیم های غذایی بسیار کم کالری

رژیم بسیار کم کالری الگوریتمی است که کمتر از 800 کالری در روز مصرف می کنید. این رژیم ها می توانند منجر به کاهش سریع وزن شوند، اما روش مناسبی یا بی خطر برای همه نیستند و به طور معمول برای کنترل چاقی توصیه نمی شوند.

این رژیم ها معمولاً فقط درصورتی توصیه می شود که دچار یک عارضه مرتبط با چاقی باشید که از کاهش سریع وزن سود می برد. آن ها ها معمولاً نباید بیش از 12 هفته یک بار دنبال شوند، و فقط باید تحت نظارت یک متخصص بهداشت و درمان با صلاحیت مناسب استفاده شوند. اگر این نوع رژیم را در نظر دارید ابتدا با پزشک عمومی خود صحبت کنید.

ورزش

کاهش میزان کالری در رژیم غذایی به کاهش وزن کمک می کند، اما حفظ وزن مناسب برای سوزاندن انرژی به فعالیت بدنی نیاز دارد. فعالیت بدنی علاوه بر اینکه به شما در حفظ وزن سالم کمک می کند، فواید سلامتی بیشتری نیز دارد.

به عنوان مثال، می تواند به پیشگیری و مدیریت بیش از 20 بیماری کمک کند، مانند کاهش دیابت نوع 2 به میزان 40٪. افسران ارشد پزشکی توصیه می کنند که بزرگسالان باید حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت با شدت متوسط ​​انجام دهند – به عنوان مثال 5 جلسه 30 دقیقه ورزش در هفته. چیزی بهتر از هیچ چیز است و انجام هر بار فقط 10 دقیقه ورزش مفید است.

فعالیت با شدت متوسط ​​هر فعالیتی است که قلب و میزان تنفس شما را افزایش دهد ، مانند:

پیاده روی سریع

دوچرخه سواري

شنای تفریحی

رقصیدن

متناوباً، شما می توانید هفته ای 75 دقیقه فعالیت با شدت زیاد یا ترکیبی از فعالیت متوسط ​​و شدید انجام دهید. در طی یک فعالیت شدید، تنفس بسیار سخت است، قلب شما به سرعت می تپد و شما قادر به انجام مکالمه نیستید. مثالها عبارتند از:

در حال دویدن

رقابتی ترین ورزش ها

آموزش مدار

همچنین باید 2 روز در هفته تمرینات قدرتی و تمرینات تعادلی انجام دهید. این می تواند به صورت تمرینات ورزشی، حمل کیسه های خرید یا انجام فعالیتی مانند تای چی باشد. همچنین بسیار مهم است که شما با برخاستن و حرکت به دور هم نشستن (کم تحرکی) بشکنید.

پزشک عمومی، مشاور کاهش وزن یا کارمندان مرکز ورزشی محلی می توانند به شما کمک کنند طرحی متناسب با نیازها و شرایط شخصی خود، با اهداف قابل تحقق و انگیزه ایجاد کنید.

کم شروع کنید و به تدریج جمع شوید. همچنین یافتن فعالیتهایی که از آنها لذت می برید و می خواهید ادامه دهید مهم است. فعالیت هایی با عنصر اجتماعی یا ورزش با دوستان یا خانواده می تواند به شما در حفظ انگیزه کمک کند. امروز شروع کنید – هرگز دیر نیست.

برای جلوگیری از چاقی یا جلوگیری از بازیافت وزن در صورت چاقی، ممکن است لازم باشد هر روز بیشتر ورزش کنید. برای جلوگیری از چاقی، 45-60 دقیقه فعالیت با شدت متوسط ​​در روز توصیه می شود.

برای جلوگیری از به دست آوردن مجدد وزن پس از چاقی ، ممکن است لازم باشد روزانه 60-90 دقیقه فعالیت داشته باشید. پزشک عمومی یا مشاور کاهش وزن شما می تواند در مورد نوع ورزشی که باید انجام دهید و مدت زمان انجام آن بیشتر به شما مشاوره دهد.

سطح تناسب اندام و شرایط فردی خود را در نظر بگیرید.

استراتژی های مفید دیگر

شواهد نشان داده است که کاهش وزن در صورت همراه بودن با استراتژی های دیگر، همراه با رژیم غذایی و تغییر سبک زندگی، می تواند موفقیت بیشتری داشته باشد. این می تواند مواردی از قبیل:

تعیین اهداف کاهش وزن واقع بینانه – اگر چاق هستید، از دست دادن فقط 3٪ از وزن اصلی بدن می تواند خطر ابتلا به عوارض مرتبط با چاقی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. آهسته تر غذا خوردن و توجه به آنچه و چه زمانی می خورید – به عنوان مثال، با تماشای تلویزیون حواس شما را پرت نمی کند.

اجتناب از موقعیت هایی که می دانید ممکن است وسوسه پرخوری کنید

مشارکت خانواده و دوستانتان در تلاش برای کاهش وزن – آنها می توانند به شما در ایجاد انگیزه کمک کنند. پیشرفت خود را کنترل کنید – به عنوان مثال ، مرتباً خود را وزن کنید و وزن خود را در یک دفترچه یادداشت یادداشت کنید. گرفتن حمایت روانشناختی از یک متخصص مراقبت های بهداشتی نیز ممکن است به شما کمک کند تا طرز فکر شما درباره غذا و غذا را تغییر دهید. تکنیک هایی مانند رفتار درمانی شناختی (CBT) می تواند مفید باشد.

اجتناب از بازیابی وزن

مهم است که به یاد داشته باشید که با کاهش وزن بدن شما به غذای کمتری (کالری) نیاز دارد ، بنابراین پس از چند ماه ، حتی اگر به رژیم خود ادامه دهید ، کاهش وزن کند و کاهش می یابد. اگر پس از کاهش وزن به کالری دریافتی قبلی خود برگردید ، به احتمال زیاد دوباره وزن را حفظ خواهید کرد. افزایش فعالیت بدنی تا 60 دقیقه در روز و ادامه تماشای آنچه می خورید ممکن است به شما در کاهش وزن کمک کند.

دارو

انواع مختلفی از داروهای ضد چاقی در آزمایشات بالینی مورد آزمایش قرار گرفته اند، اما تنها دارویی که ثابت کرده ایمن و موثر است، اورلیستات است. فقط در صورتی می توانید از اورلیستات استفاده کنید که پزشک یا داروساز فکر کند این دارو داروی مناسبی برای شماست.

در بیشتر موارد، اورلیستات فقط با نسخه پزشک در دسترس است. تنها محصولی که بدون نسخه از داروخانه به طور مستقیم از داروخانه ها تهیه می شود و تحت نظارت داروساز است.

اورلیستات با جلوگیری از جذب حدود یک سوم چربی غذایی که می خورید، کار می کند. چربی هضم نشده جذب بدن شما نمی شود و همراه با بدن شما دفع می شود. این به شما کمک می کند از افزایش وزن جلوگیری کنید،

اما لزوما باعث لاغر شدن شما نمی شود. قبل از شروع درمان با اورلیستات، یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی باید شروع شود، و شما باید این برنامه را در طول درمان و پس از قطع مصرف اورلیستات ادامه دهید.

چه زمانی باید از اورلیستات استفاده شود

اورلیستات معمولاً تنها درصورتی توصیه می شود که از طریق رژیم غذایی، ورزش یا تغییر سبک زندگی تلاش زیادی برای کاهش وزن داشته باشید. حتی در این صورت، اورلیستات تنها در مواردی تجویز می شود که:

شاخص توده بدن (BMI) 28 یا بیشتر ، و سایر شرایط مرتبط با وزن ، مانند فشار خون بالا یا دیابت نوع 2

BMI 30 یا بیشتر

قبل از تجویز اورلیستات، پزشک در مورد مزایا و محدودیت های بالقوه، از جمله هر گونه عوارض جانبی بالقوه، با شما صحبت خواهد کرد. درمان با اورلیستات باید با رژیم متعادل کم چربی و سایر استراتژی های کاهش وزن، مانند انجام ورزش بیشتر همراه باشد. بسیار مهم است که رژیم غذایی در 3 وعده اصلی از نظر غذایی متعادل باشد.

در صورت تجویز اورلیستات، در مورد رژیم غذایی، ورزش و ایجاد تغییر در سبک زندگی نیز به شما مشاوره و پشتیبانی داده می شود. خوب است بدانید که اورلیستات معمولاً برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

مقدار و مدت زمان درمان

یک کپسول اورلیستات بلافاصله قبل، در طول یا حداکثر 1 ساعت بعد از هر وعده اصلی (آب حداکثر 3 کپسول در روز) با آب مصرف می شود.

اگر یک وعده غذایی را از دست دادید، یا وعده غذایی حاوی چربی نیست، نباید کپسول اورلیستات را مصرف کنید. پزشک شما باید این مورد را برای شما توضیح دهد، در غیر این صورت می توانید جزوه اطلاعات بیمار را که همراه با داروی شما است، بررسی کنید.

در صورت کاهش 5٪ از وزن بدن، درمان با اورلیستات باید بیش از 3 ماه ادامه یابد. معمولاً روی چگونگی هضم چربی در طی 1 تا 2 روز تأثیر می گذارد.

اگر 3 ماه بعد از مصرف اورلیستات وزن کم نکردید ، بعید به نظر می رسد یک درمان موثر برای شما باشد. با دکتر یا داروساز خود مشورت کنید، زیرا ممکن است لازم باشد درمان خود را متوقف کنید.

مصرف اورلیستات با سایر شرایط سلامتی

اگر بیماری جدی دیگری مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا یا بیماری کلیوی دارید و برای آن دارو مصرف می کنید، قبل از شروع درمان با اورلیستات به پزشک عمومی خود مراجعه کنید. ممکن است لازم باشد دوز دارو را تغییر دهید. اگر به دیابت نوع 2 مبتلا هستید، کاهش وزن با استفاده از اورلیستات ممکن است بیشتر طول بکشد، بنابراین کاهش وزن هدف شما بعد از 3 ماه ممکن است کمی کمتر شود.

پس از 3 ماه استفاده از orlistat، بررسی خواهید کرد. اگر وزن خود را کاهش داده اید، پزشک عمومی ممکن است استفاده از اورلیستات را به مدت 12 ماه یا بیشتر ادامه دهد. آنها در مورد مزایا، محدودیت ها و جنبه های جانبی بحث خواهند کرد

زنانی که از قرص های ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند، در صورت مصرف اسهال شدید در حین مصرف اورلیستات، باید از روش اضافی پیشگیری از بارداری مانند کاندوم استفاده کنند. این به این دلیل است که در صورت ابتلا به اسهال ممکن است قرص ضد بارداری جذب بدن نشود، بنابراین ممکن است موثر نباشد.

چگونه بهترین کلینیک کاهش وزن را انتخاب کنیم که در واقع برای شما مفید باشد

کاهش وزن برای هیچ کس آسان نیست و تصمیم گیری در مورد نیاز به کمک گیج کننده است. مشکل این است که، بین برنامه های تجاری، مرکز درمانی اسپا، رژیم های غذایی موثر، افراد مبتلا به سلامتی که مکمل های اثبات نشده را بیدار می کنند و انواع دیگر طرح های سریع سریع (برخی از آنها با پزشکان مرتبط هستند)، دشوار است که از کجا شروع کنیم.

چگونه پیاده روی را برای کاهش وزن شروع کنیم

حتما در نزدیکی خود مراکزی دارید که بتواند در آن پیاده روی کرد و زمانی را برای قدم زدن پیدا خواهید کرد. پیاده روی به شما کمک می کند وزنتان را ثابت نگهدارید و حتی در کاهش آن نیز موثر است.

یک روش مجانی و پر کاربرد. اگر این کار را مداوم انجام دهید پس از مدتی به یک عادت تبدیل خواهد شد و می توانید به راحتی مقدار زیادی وزن کم کنید. در ابتدا می توانید این کار را با یک فرد و یا یک گرئه انجام دهید. داشتن یک تیم باعث افزایش روحیه ی اعتماد به نفس و رقابت شده و شما را ترغیب به ادامه ی این چالش خواهد کرد.

چرا یک تیم متخصص باید در کنار شما باشند؟

از آنجا که حمل بیش از حد وزن بدن می تواند سایر موارد بهداشتی را به دنبال داشته یا بدتر کند، بنابراین بسته به عوامل پیچیده شما، ممکن است گروهی از پزشکان و متخصصان که شامل یک پزشک قلب، یک متخصص گوارش، یک متخصص تغذیه، یک فیزیولوژیست ورزشی و یک درمانگر رفتاری همراه شما باشند.

دکتر کومار، که یک متخصص غدد درون ریز در مرکز کنترل جامع وزن است، بخشی از پزشکی ویل کرنل است، می گوید: “اگر همه ما با هم روی چیزهای مختلف مربوط به وزن بیمار کار کنیم، این یک روش جامع تر است.”

دانشگاه های بزرگی مانند کرنل اغلب برنامه های کاهش وزن کامل دارند – دانشگاه بوستون، دانشگاه نیویورک و UCLA تنها چند مورد هستند – بنابراین یک بیمارستان تحقیقاتی وابسته به دانشگاه در شهر مجاور محل خوبی برای شروع است.

توسط برخی از متخصصان پیشگیری، و همچنین مرکز UT برای چاقی پزشکی و عملکرد متابولیک در آستین، توسط چند تن از متخصصان پیشگیری، جیزینگر از دست دادن وزن و جراحی باریاتریک نام برد.

مرکز کاهش وزن Vanderbilt در نشویل؛ مرکز Bariatric Emory در آتلانتا و دیگران. شورای فلوشیپ پزشکی چاقی همچنین لیستی از دانشگاههای سراسر کشور را ارائه می دهد که برنامه های بورس تحصیلی را ارائه می دهند، که نشان می دهد این موسسه دارای پزشکان با تجربه کافی در درمان چاقی است که دیگران را آموزش می دهد.

به دنبال یک متخصص داروی چاقی دارای مجوز باشید

دکتر کومار می گوید، پزشک مراقبت های اولیه شما فردی عالی برای پرسیدن است. سند شما ممکن است قبلاً تأیید شده باشد. تعداد بسیاری از پزشکان تغذیه و چاقی که مدعی هستند بهترین کلینیک درمان چاقی را دارند، در حال فعالیت هستند. آن ها متخصص اند و یا ممکن است پزشک شخصی شما بتواند شما را به شخصی که ارجاع می دهد ارجاع دهد.

همچنین می توانید مکان یاب ارائه دهنده را در انجمن پزشکی چاقی امتحان کنید. وی می گوید: “در برخی سایت ها که  به طور خاص از پزشكانی كه در طب چاقی دارای گواهینامه استفاده می كنند، یاد می شود، این بدان معناست كه آنها در یك امتحان موفق شدند و در این زمینه حداقل توانایی لازم را دارند.”

اگر یک پزشک معتبر در عمل تیمی نداشته باشد، اگر وزن شما باعث آرتروز شده باشد یا هورمون های شما از تعادل خارج نشود، احتمالاً ارائه دهندگان دیگری نیز شما را به مثلاً یک متخصص غدد درون ریز یا فیزیوتراپیست ارجاع می دهد. سپس آنها می توانند برای اطمینان از اینکه شما رویکردی شخصی دارید ، ارتباط برقرار کنند

کریگ پریماک، رئیس انجمن پزشکی چاقی و بنیانگذار مرکز کاهش وزن اسکاتسدیل در اسکاتسدیل، آریزاز، می گوید: “یک مرکز خوب باید شما را به راحتی در یک محیط کم فشار بنشاند و روش آنها را توضیح دهد.

” این مکالمه باید شامل انواع رژیم های غذایی برای بیماران، انواع مشاوره ورزشی، اصلاح رفتار (کلاسها یا مشاوره تغذیه ای فردی) و داروهای موفقیت آمیز باشد. دکتر پریماک می گوید، شما باید انتظار داشته باشید که برای مشاوره پزشکی هزینه دریافت کنید، اما در اتاق قدم نزنید. اگر احساس می کنید که خدمات درستی به شما داده نمی شود، احتمالاً در مکان نامناسبی قرار دارید.

بهترین کلینیک درمان چاقی را از راه دور دنبال کنید

اگر در مجاورت یک مرکز دانشگاهی یا یک مرکز جامع زندگی نمی کنید، مراجعه اولیه به آن مرکز و سپس پیگیری از راه دور با یک پزشک در نزدیکی خود یک گزینه است. دکتر كومار می گوید: “مناطقی از غرب میانه وجود دارد كه ممكن است در 100 تا 200 مایل مردم نداشته باشید.” پزشکی از راه دور از فناوری رایانه ای و ویدئویی استفاده می کند تا در مواقعی که هیچ کس در نزدیکی آنها نیست، به متخصصان دسترسی پیدا کند.

آنچه هیچ کس درباره جراحی کاهش وزن به شما نمی گوید

دکتر پریماک می گوید: “فقط به این دلیل که در این علامت آمده است بهترین کلینیک درمان چاقی به این معنی نیست که آنها در حال انجام کارهای درست پزشکی هستند.” دکتر کومار توصیه می کند از شما بپرسد آیا آنچه دریافت می کنید یک درمان یا داروی مورد تایید سازمان بهداشت و مکان های مربوطه است.

نشانه دیگر مکان معتبر: آنها بیمه را می پذیرند و قبض می دهند. البته برخی از پزشکان از شبکه خارج شده اند ، اما بیمه تمایل به درمان هایی دارد که برای درمان چاقی تأیید شده اند.

 

راحتی خود را در نظر بگیرید

آیا اتاق انتظار دارای مبلی است که برای افراد بزرگتر طراحی شده است؟ آیا کارکنان حساس و غیرقضائی هستند؟ آیا این جایی است که شما در هنگام صحبت درباره بدن خود احساس امنیت می کنید؟ دکتر کومار می گوید: “ممکن است شما یک کلینیک کاهش وزن بسیار جذاب داشته باشید، اما در واقع برای بیماران با اندازه خاصی راحت نباشد.”

تجهیزات را بررسی کنید

تمام امکانات کاهش وزن برای افرادی است که می خواهند لاغر شوند، اما همه آنها برای درمان چاقی مجهز نیستند. دکتر پریماک می گوید برخی از بیماران وی برای کاهش وزن نسبتاً اندک و برخی بسیار بیشتر در آنجا هستند.

او می پرسد “آیا آنها مقیاسی دارند که حداقل به وزن مطلوبی برسد؟”. همچنین آنها باید از فن آوری فعلی برای اندازه گیری ترکیب چربی بدن برخوردار باشند، نه از یک مقیاس ساده.

آمار بخواهید

استیو هیمسفیلد، رئیس انجمن چاقی و استاد مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون در نیواورلئان می گوید: “شما می خواهید بدانید که احتمال استفاده شما از یک برنامه چیست.” “برنامه های خوب اطلاعات واقعی را ارائه می دهند.

” وی تأکید می کند که این همان قول مقدار مشخصی برای کاهش وزن نیست. دکتر کومار می گوید: “مراقب قول ها باشید، مانند ضمانت 12 کیلو در ماه.” “همه به روش مشابه به درمان پاسخ نمی دهند.”

پیشنهاد می کنیم از پست هزینه عمل جراحی چاقی دیدن کنید.

اطمینان حاصل کنید که یک برنامه پیگیری محکم وجود دارد

دکتر پریماک می گوید، حتی اگر برنامه خود را به خوبی انجام ندهید، می خواهید به طور منظم با پزشکان خود در ارتباط باشید. “آیا آنها همچنان به بررسی ترکیبات چربی بدن شما ادامه می دهند و آیا آنها برای اطمینان از کاری که شما انجام می دهید به شما آسیب نمی رساند کار خون انجام می دهند؟”.

برخی از بیماران وی هر یا دو ماه یک بار مراجعه می کنند، در حالی که برخی دیگر از بیماران طولانی مدت هر شش ماه یک بار مراجعه می کنند. او می گوید: “چاقی اتفاق غیر منتظره ای نیست – درمان می شود.” “بهتر است بدانید این روند منظم خواهد بود و پیگیری هایی انجام می شود.”

خط قرمز

آمپول یا قرص HCG:

اگر تسهیلاتی HCG را برای کاهش وزن پیشنهاد می کند (مخفف gonadotropin جفتی انسانی است، هورمونی که زنان هنگام بارداری تولید می کنند)،حتما با دکتر خود مشورت کنید.

کومار و پریماک. رژیم غذایی HCG، یک برنامه بسیار کم کالری که شامل مصرف مکمل های HCG است، چند مورد دیوانه وار گذشته بود. اما هیچ داروی بدون نسخه HCG مورد تایید FDA برای کاهش وزن وجود ندارد و فرم تجویز شده برای موارد باروری است و برای کاهش وزن موثر نیست.

ادعای نتایج معجزه آسا:

اگر کسی بگوید، “من قصد دارم شما را به روش خاص  خود درمان کنم – نباید گوش دهید. چرا که هرکس متابولیسم خاصی دارد که باید با توجه به آن برای لاغری اقدام کند.

مکمل های اجباری:

دکتر هیمفیلد می گوید: “این می تواند راهی باشد که برخی از این مکانهای مرزی با ارائه علف های هرز مختلفی که قصد خوردن آنها را دارید، درآمد کسب می کنند.” “هیچ یک از آنها هیچ کارایی برای گفتن ندارند.” دکتر کومار موافق است. “من نمی گویم که هیچ داروی خوبی در آنجا استفاده نمی شود، اما مهم است که مطمئن شوید کاری که آنها انجام می دهند مبتنی بر شواهد است.”

تأکید زیادی بر ظاهر:

مطمئنا همه ما می خواهیم زیبا به نظر برسیم و اگر احساس می کنید کاهش وزن به شما کمک می کند، این ممکن است یکی از انگیزه های شما باشد. دکتر کومار می گوید، اما تمرکز در یک مرکز با کیفیت بر روی سلامتی شما خواهد بود، نه بر زیبایی. او می گوید: “اگر روی مواد آرایشی تأكید شود، این نوع متفاوتی است.”

جراحی در بهترین کلینیک درمان چاقی

جراحی چاقی (همچنین به عنوان جراحی کاهش وزن شناخته می شود) شامل انواع روشهای پزشکی است که باعث کاهش اندازه یا حجم قسمتهای مختلف دستگاه گوارش می شود تا به بیماران در کاهش وزن کمک کند.

این امر با کاهش اندازه معده یا با محدود کردن ظرفیت جذب با کاهش اندازه روده کوچک حاصل می شود. راهنمای جراحی چاقی هر مرکز، مروری دقیق و واضح در مورد روش های مختلف، هزینه های آنها و نتایج قابل انتظار به شما ارائه می دهد.

هنگامی که عمل جراحی چاقی را انتخاب کردید، ممکن است ندانید از کجا شروع به جستجو کنید وقتی که صحبت از انتخاب جراح مناسب برای شما می شود. مهم نیست که چه نوع درمانی باید انجام دهید، درک می کنیم که می خواهید در بهترین دستان باشید. در ادامه به توضیح بیشتر در این باره خواهیم پرداخت.

برای این منظور، به سخنان دکتر Grzegorz Kowalski، یکی از جراحان چاقی باتجربه که در کلینیک KCM در جلنیا گورا، لهستان کار می کند، می پردازیم.

چرا انتخاب متخصص برای جراحی چاقی مهم است؟

وقتی صحبت از انتخاب صحیح جراح چاقی می شود، تجربه  نکته ی کلیدی و برتر است. هرچه جراح شما باتجربه تر باشد، احتمال موفقیت عمل شما بیشتر خواهد بود. هنگام معاینه جراحان مختلف چاقی، توصیه می کنیم موارد زیر را بررسی کنید:

تجربه  در رشته جراحی کودکان

تعداد عمل های چاقی انجام شده

انواع عمل های چاقی انجام شده است

بیماران باید مطمئن شوند که جراح چاقی آنها گواهی نامه پزشکی مناسب را دارد.  بهترین کلینیک درمان چاقی نیز باید مجوز داشته باشد. پزشک مورد نظر باید دارای مجوز دولتی و دارای مجوز هیئت مدیره باشد. گواهینامه توسط هیئت جراحی نشان می دهد که یک جراح آموزش خود را در یک برنامه معتبر توسط هیئت جراحی به پایان رسانده است.علاوه بر این، بسیار مهم است که بیمارستان یا مرکز پزشکی که جراحی در آن انجام می شود، از برنامه های چاقی پشتیبانی کند.

کسی برای جراحی چاقی  اقدام می کند باید به دنبال چه چیزی باشد؟

هنگامی که بیمار تصمیم به جراحی چاقی گرفت، مهمترین نکته این است که قبل و بعد از جراحی متعهد به داشتن یک سبک زندگی سالم شود. علاوه بر این، انتخاب یک جراح چاقی مناسب برای اطمینان از نتایج موفقیت آمیز بسیار مهم است.

برخی به  بیماران توصیه می کنند به معیارهای زیر توجه کنند:

پزشک باید در جراحی عمومی دارای مجوز هیئت مدیره باشد و باید تجربه روش انتخاب شده را داشته باشد (به عنوان مثال اسلیو معده، بانداژ، بادکنک و غیره).

پزشک باید عضو انجمن ها یا انجمن های مشهوری مانند انجمن جراحان متابولیک و چاقی باشد.

پزشک باید مایل باشد که به نیازهای بیمار گوش فرا دهد و نگرانی ها و سبک زندگی وی را درک کند.

بهترین کلینیک درمان چاقی چه ویژگی هایی دارد؟

همچنین انتخاب صحیح شامل انتخاب کلینیک یا بیمارستانی است که دارای کارکنان بسیار متخصص باشد. نکات زیر باید علامت گذاری و بررسی شود:

این مرکز منابع و کارکنان لازم برای ارائه خدمات مراقبت های بعدی را دارد.

پزشکان و جراحانی که در آنجا کار می کردند حداقل تعداد اقدامات جراحی چاقی را در سال قبل انجام دادند.

تسهیلات به نتایج عالی کیفیت رسیده است.

کارکنان آموزشهای ویژه ای را برای جراحی کاهش وزن و همچنین در مورد معالجه بیمارانی که تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفته اند، فرا گرفته اند.

یک هماهنگ کننده  درمان چاقی وجود دارد که به همه کارها کمک می کند تا روان کار کنند و به عنوان نقطه اصلی تماس بیماران عمل می کند.

برای بیماران کلینیک باید گروه های پشتیبانی منظمی وجود داشته باشد.

به طور کلی یک کلینیک مورد اعتماد،  دارای گواهینامه ISO  یا اسناندارد ایت. یک مرکز چند رشته ای است که روشهای مختلفی از تشخیص و زنان تا چشم پزشکی و کاهش وزن را شامل می شود. كلینیك مناسب كه به طور فعال درگیر یك تبادل علمی با متخصصان بهداشت است باید تمامی امکانات را برای بررسی و جراحی و سایر شیوه ها داشته باشد و کادری مجرب که بتوانند شما را در مراحل مختلف درمان چاقی یاری کنند.

کاهش وزن

درصد قابل توجهی از مردم جهان، چه بزرگسالان و چه کودکان، از چاقی یا اضافه وزن رنج می برند. این افراد سعی می کنند برنامه های مختلفی را برای کاهش وزن اتخاذ کنند و تعدادی از آنها به طور موثر کار نمی کنند یا طولانی تر می شوند. به نظر می رسد بیشتر برنامه های کاهش وزن که در روزنامه ها، مجلات یا هر تبلیغ دهنده تبلیغ می شوند، تاثیرگذار هستند ، اما انتخاب بهترین برنامه برای شما دشوار است.

نکات زیر به شما کمک می کند

برای بازدید خود آماده شوید

شما باید برای بازدید از متخصص کاهش وزن آماده شوید و در مورد سالاتی که در مورد برنامه کاهش وزن می پرسید فکر کنید. بحث اولیه با متخصص بهداشت به شما کمک می کند تا بدانید چگونه می توانید با اصلاح عادت های غذایی برای داشتن وزن سالم، سبک زندگی خود را تغییر دهید.

شما همچنین باید در مورد میزان و نوع فعالیتهای بدنی که باید روزانه انجام دهید ، سوال کنید تا پیشرفت کاهش وزن را افزایش دهید. باز هم، اگر برنامه ای که قصد دارید در آن ثبت نام کنید به نفع شماست، این متخصص به شما اطلاع می دهد یا در صورت لزوم شما را به یک متخصص تغذیه توصیه می کند. برای درک بیشتر در مورد برنامه های کاهش وزن که کلینیک ارائه می دهد، تا آنجا که ممکن است سوال کنید.

آنچه شما باید به یک برنامه کاهش وزن در نظر بگیرید

مهم است که دقیقاً در برنامه های کاهش وزن در کلینیک ارائه شود. دریابید که آیا این طرح به شما کمک می کند برای مدت طولانی در یک وزن سالم بمانید، یا اینکه این فقط یک مورد کوتاه مدت است. اطمینان حاصل کنید که هر روز به این برنامه کاهش وزن سلامتی و سبک زندگی شما کمک می کند.

در بهترن کلینیک درمان چاقی چه اتفاقی می افتد؟

در مورد درمان رفتاری یا سبک زندگی که از برنامه کاهش وزن دریافت می کنید اطلاعات کسب کنید تا اطمینان حاصل کنید که می توانید به سرعت فعالیت های بدنی سالم و عادات غذایی سالم را حفظ کرده و به آن پایبند باشید. در آخر، باید بدانید که آیا این برنامه به شما کمک می کند خواب خوبی داشته باشید، استرس را کاهش دهید و سایر اشکالات مربوط به اضافه وزن را داشته باشد.

نوع آموزش و پرورش ارائه شده

وقتی برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی را در نظر گرفتید، باید از نوع آموزش و آموزش ارائه شده و اینکه آیا این کاهش وزن سریع را تشویق می کند، بدانید. اطمینان حاصل کنید که پزشکان، متخصصان تغذیه و سایر کارآموزان مربوطه در فعالیتهای بدنی برنامه را اجرا می کنند. کارکنان عمومی برنامه کاهش وزن باید آموزش کافی داشته و دارای مجوز باشند تا آموزش کاهش وزن را ارائه دهند.

آیا برنامه ها ایمن و مفید و بی خطر هستند؟

ابتدا باید هر زمان که به دنبال کلینیک یا برنامه کاهش وزن هستید از نظر ایمنی بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که افراد حرفه ای ایمنی مربوط به برنامه کاهش وزن و محصولات مورد استفاده را پیگیری می کنند.

بپرسید آیا برنامه ها و محصولات کاهش وزن عوارض جانبی دارند؟ اگر به مراقبت های پزشکی بیشتری نیاز دارید ، متخصصان باید بتوانند وضعیت شما را تشخیص دهند و برنامه ای ارائه دهند که خطرناک نباشد.

در طول دهه گذشته، شیوع چاقی در جهان همچنان بدتر شده است. چاقی می تواند شروع و زمینه ی بسیاری از بیماری ها باشد پس بهتر است هرچه زودتر برای درمان آن اقدام نمایید.

برای کسانی که مشکل شدید چاقی دارند (BMI> 40)، جراحی چاقی مطمئن ترین روش برای دستیابی به کاهش وزن طولانی مدت و بهبود مشکلات پزشکی مرتبط با وزن نشان داده شده است. در طول 10 سال گذشته، به دلیل بهبود مراقبت های قبل، حین و بعد از جراحی، خطر ابتلا به این روش ها همچنان کاهش می یابد.

امروزه، بیمار با ریسک متوسط ​​که تحت عمل جراحی چاقی قرار می گیرد، در معرض خطر بیشتری نسبت به برداشتن کیسه صفرا نیست! به همین دلایل، افراد بیشتری که دچار چاقی هستند به دنبال یک روش درمانی برای جراحی چاقی هستند.

قبل از انتخاب جراحی چاقی

برای صرفه جویی در وقت و ناامیدی احتمالی، تعدادی از ملاحظات و برخی کارهایی که باید انجام شود قبل از قرار ملاقات با یک برنامه جراحی چاقی وجود دارد. در اینجا چند چیز قابل توجه است:

آیا در زندگی خود جایی هستید که وقت و توانایی داشته باشید تا پس از جراحی تلاش لازم را برای موفقیت انجام دهید؟

به دلیل پیشرفت های ایمنی، عمل جراحی برای اکثر بیماران قسمت ساده ای است. با شروع ایجاد عادات سالم لازم برای به حداکثر رساندن نتایج عمل، کار واقعی پس از جراحی آغاز می شود. این به معنای ایجاد تغییرات قابل توجهی در زندگی شما است که اگر به درستی کنترل نشود، می تواند استرس و آشفتگی ایجاد کند.

آیا بیمه درمانی شما جراحی چاقی را پوشش می دهد؟

اگرچه برنامه جراحی چاقی که انتخاب کرده اید این مورد را برای شما بررسی می کند، دانستن این اطلاعات قبل از تماس با برنامه مفید است. ساده ترین راه برای به دست آوردن این اطلاعات تماس با شرکت بیمه خود است، اما راه های دیگری نیز وجود دارد.

آیا شما می توانید هزینه ی جراحی را بصورت کامل بپردازید؟

آیا شما همكاری هایی را كه تحت عمل جراحی چاقی قرار گرفته اند، برنامه مشابهی دارید؟ اگر برنامه بیمه شما جراحی چاقی را پوشش نمی دهد، باید تصمیم بگیرید که آیا توانایی پرداخت نقدی برای عمل خود را دارید یا خیر. برای گرفتن پول برای جراحی چندین گزینه وجود دارد، از جمله گرفتن وام از یک شرکت تأمین مالی پزشکی، گرفتن وام سهام مسکن و غیرهو

آیا بودجه لازم را برای تأمین هزینه قبل از جراحی چاقی دارید؟

اکثر بیماران می توانند انتظار داشته باشند که برای پوشش هزینه های آزمایشات قبل از عمل، آزمایشگاه ها، هزینه های جراح، هزینه های بیهوشی و هزینه های بهترین کلینیک درمان چاقی و بیمارستان، ممکن است بالا باشد.

آیا در کار خود مرخصی دارید؟

به طور کلی، افراد بعد از جراحی چاقی دو هفته کار را از دست می دهند – اما این متغیر است. بهتر است مدت زمان مشخص را در خانه بمانید تا خطری شما را تهدید نکند.

یافتن جراح / برنامه جراحی چاقی شما

هنگامی که به این سوالات پاسخ دادید، وقت آن است که به دنبال یک مرکز جراحی چاقی در منطقه خود باشید. ساده ترین راه برای انجام این کار مراجعه به وب سایت ها و تحقیق درباره ی بهترین کلینیک درمان چاقی و استفاده از تجربیات مستقیم کسانی است که قبلا این کار را کرده اند.  است.

پس از یافتن بهترین کلینیک درمان چاقی

در مورد وب سایت جراح، صفحه فیس بوک، نمایه توییتر و غیره تحقیق کنید تا درباره آنها و برنامه ارائه شده آنها بیشتر بدانید. آیا آنها همه گزینه های جراحی چاقی را ارائه می دهند یا فقط یک نوع جراحی را انجام می دهند؟ چه مدت است که آنها جراحی چاقی انجام می دهند؟

آیا آنها در بیمارستانی عمل می کنند که در جراحی چاقی معتبر شناخته شده باشد؟ چه کسی در صورت عدم دسترسی آنها را پوشش می دهد؟ آیا آنها برنامه مراقبت های بعدی را ارائه می دهند؟ به صورت آنلاین تحقیق کنید تا ببینید بیماران دیگر در مورد جراح یا برنامه خود چه می گویند.

با بیماران دیگری که از آن جراح استفاده کرده اند صحبت کنید و از تجربه آنها قبل ، حین و بعد از جراحی بپرسید. روش کنار تخت جراح چگونه است؟ آیا کار با دفتر کار آسانی است؟ آیا تماس ها به سرعت برگشت می شوند؟ رفتن به یک جلسه گروه پشتیبانی را ملاقات کنید تا دیگران را که از آن برنامه استفاده کرده اند ملاقات کنید.

انتخاب رویه

در اینجا متداول ترین اقدامات درمان چاقی و درصد انجام شده از کل اقدامات چاقی انجام شده در سال 2016 آورده شده است:

اسلیو گاسترکتومی – 58.1 درصد

بای پس معده – 18.7 درصد

باند معده – 3.4 درصد

سوییچ اثنی عشر – 0.6 درصد

اکثر بیماران “می دانند” وقتی به اولین قرار ملاقات یا جلسه ی معاینه می آیند می خواهند کدام جراحی را انجام دهند. این امر معمولاً بر اساس این واقعیت است که آنها یک دوست، همکار یا یکی از اعضای خانواده خود دارند که در یک عمل جراحی خاص موفق بوده است. برخی مواقع نیز، آنها “چیزهای بد” را درباره روش دیگری شنیده اند.

در نظر گرفتن گزینه های مختلفی که در دسترس شما است، داشتن ذهن آزاد مهم است، زیرا اطلاعات غلط زیادی وجود دارد که می تواند شما را به سمت عملیاتی سوق دهد که ممکن است به نفع شما نباشد. هیچ عملی “درست” برای همه وجود ندارد. همه عمل های چاقی موجود موثر است، اما قطعاً تفاوت هایی بین آنها وجود دارد. هرکس با توجه به میزان چاقی و ویژگی های بدنش، بهتر است راه خاصی را پیش گیرد.

در اینجا مواردی وجود دارد که باید هنگام انتخاب روش “مناسب” برای شما در نظر گرفته شود:

هر یک از اعمال جراحی چاقی مقدار متفاوتی از کل وزن بدن را دارد که بیمار انتظار دارد ظرف 12 تا 18 ماه پس از جراحی از دست بدهد.

25 درصد با باند معده

30 درصد با آستین معده

35 درصد با بای پس معده

40 درصد با سوییچ اثنی عشر

مهم است که به خاطر داشته باشید که اینها میانگین هستند، بنابراین برخی از بیماران بیشتر ضرر می کنند و برخی دیگر کمتر از مقدار پیش بینی شده ضرر می کنند.

طبق تجربه برخی،  بیماران بای پس معده و سوییچ اثنی عشر تقریباً همیشه مقدار پیش بینی شده وزن را از دست می دهند – اما نتایج بیمار از اسلیو و باند بسیار کمتر قابل پیش بینی است. احتمالاً به این دلیل است که بای پس معده و سوئیچ دوازدهه در مقایسه با گاسترکتومی آستین و باند، “اثر متابولیکی” قوی تری در بدن ایجاد می کنند.

اگر بیمار مایل است بیش از مقدار پیش بینی شده با روش انتخابی خود وزن کم کند، باید قبل از جراحی چاقی به شدت مدیریت وزن پزشکی را در نظر بگیرد.

امکان پیگیری

اگرچه پیگیری برای موفقیت پس از هر عمل جراحی چاقی مهم است، اما به خصوص برای باند و دوازدههمهم است. اگر باند به طور منظم در طی دو سال اول پس از جراحی تنظیم نشود، بیمار حداقل موفقیت را خواهد دید.

این بدان معناست که بیمار باید برای ویزیت های منظم (معمولاً ماهانه برای سال اول) مراجعه کند. اگر بیمار در مسافت زیادی از مرکز زندگی کند، در تعطیلات کار خود مشکل داشته باشد، توانایی پرداخت هزینه های مالی یا پر کردن باند خود را ندارد، بعید است باند نتایجی را بدست آورد که به دنبال دستیابی به آن هستند.

از بین روشهای منگنه (اسلیو، بای پس، کلید دوازده)، بیمار سوئیچ اثنی عشر بیشترین شانس ابتلا به کمبودهای ویتامین و مواد معدنی تغییر دهنده زندگی یا سوء تغذیه را دارد. بنابراین، آنها به آزمایشگاه های خود به طور منظم نیاز دارند – به خصوص در اولین سال پس از جراحی.

عادت های غذایی و سبک زندگی

برای موفقیت پس از جراحی، بیماران باید روی تغییر عادات غذایی خود کار کنند. این به این معنی است که بیشتر روی پروتئین ها و سبزیجات تمرکز کنید و بیشتر روی کربوهیدرات ها، شیرینی ها و کالری های مایع تمرکز کنید. همه عمل های چاقی به کاهش گرسنگی و بهبود کنترل بخش کمک می کند.

با بای پس معده و سوییچ اثنی عشر، این عمل همچنین با ایجاد اثرات منفی (حالت تهوع، شکم درد یا اسهال) در صورت خوردن بیش از حد قند یا چربی در بیمار، به تقویت عادات غذایی سالم کمک می کند.

اگر قبلاً در کنترل مصرف شیرین و چربی خود تلاش نکرده اند، این بازخورد منفی اغلب به بیماران کمک می کند تا خود را با رژیم غذایی سالم وفق دهند.

همچنین به نظر می رسد عمل بای پس معده بیش از سایر عمل ها ولع مصرف شیرین را کاهش می دهد. بیماران سوییچ اثنی عشر اغلب در ماه های اولیه پس از جراحی روزانه پنج تا هفت بار حرکات روده ای آبکی خواهند داشت، اما در نهایت این وضعیت به چهار تا پنج حرکات روده تشکیل شده تغییر می کند. این مورد با باند، اسلیو یا بای پس معده رخ نمی دهد.

شرایط پزشکی

شرایط پزشکی خاصی وجود دارد که در صورت وجود، یک عمل را بر دیگری ترجیح می دهد. بحث کامل در مورد این موضوع خارج از محدوده این مقاله است، اما نمونه های آن شامل دیابت، بیماری ریفلاکس معده (GERD) ، بیماری کرون، نارسایی کلیه، سیگار کشیدن، آرتروز، وابستگی به استروئید و چندین عمل شکم است.

قابلیت بازگشت / قابلیت تجدید نظر

در حالی که هر عمل جراحی چاقی باید “دائمی” در نظر گرفته شود و دلایل بسیار کمی برای معکوس کردن وجود دارد، می توان یک باند را خارج کرد و یک بای پس معده را معکوس کرد.

از آنجا که قسمت بزرگی از معده با اسلیو معده و کلید دوازدهه برداشته می شود، معکوس کردن این اعمال امکان پذیر نیست. از طرف دیگر، اگر یک بیمار باند یا یک بیمار اسلیو به کاهش مطلوب وزن و بهبود مشکلات پزشکی مرتبط با وزن دست پیدا نکند، می توان این عمل ها را به یک عمل جراحی متفاوت تغییر داد. این کاملاً غیرمعمول است که ببینیم یک بیمار بای پس معده یا سوییچ اثنی عشر به یک عمل جراحی دیگر متصل می شود.

به طور کلی جراحی چاقی راهی مطمئن و موثر برای دستیابی به کاهش پایدار وزن، بهبود مشکلات پزشکی مرتبط با وزن و بهبود کیفیت زندگی است. با این حال، هیچ راهی وجود ندارد که بتوان با اطمینان پیش بینی کرد که عمل جراحی چاقی “مناسب” برای هر بیمار خاص چیست.

انجام تکالیف قبل از مراجعه به جراح و انتخاب عملی که متناسب با اهداف کاهش وزن، تحمل خطر و سبک زندگی شما باشد، تضمین می کند که عمل جراحی چاقی “مناسب” را برای شما انجام می دهد.

روش های مختلف درمان چاقی

چاقی یک بیماری مزمن است، جایی که درمان باید عوارض مرتبط با وزن و چاقی را هدف قرار دهد تا سلامت کلی و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. بسته به خصوصیات بیمار و شدت بیماری، می تواند از طریق انواع گزینه های درمانی موجود به طور موثر کنترل شود. اهداف اصلی در مدیریت چاقی جلوگیری از عوارض با تلاش برای حفظ سلامت متابولیکی بیمار (در صورت امکان)

، پیشگیری یا درمان عوارض در صورت وجود آن ، کاهش کلاله و بازیابی سلامتی  تصویر مثبت بدن و خود است.  چندین دستورالعمل برای مدیریت چاقی در دسترس است که شامل توصیه هایی در مورد سه دسته زیر مداخله می باشد. هر دسته می تواند سطوح مختلف کاهش وزن را ارائه دهد:

انتظارات کاهش وزن براساس گروه درمانی:

گزینه های درمان چاقی

شیوه زندگی درمانی – در مطالعات مختلف، اصلاح سبک زندگی، از جمله رژیم های کم کالری، نشان داده است که باعث کاهش وزن بین 5-8 می شود. با این حال، این مداخلات همیشه برای حفظ کاهش وزن کافی نیست. برای لاغری باید بهترین کلینیک درمان چاقی را بیابید.

دارو درمانی – گزینه های دارویی عملکرد متفاوتی دارند و در طبقات مختلف می توانند 3-9٪ کاهش وزن ایجاد کنند.

جراحی چاقی – انواع مختلفی از جراحی های کاهش وزن وجود دارد که هر گزینه اثرات مختلف کاهش وزن را بین 14-43٪ ارائه می دهد.

مخاطب گرامی شما در حال مشاهده پست بهترین کلینیک درمان چاقی هستید.

مطمئن ترین شکل جراحی چاقی چیست؟

جراحی چاقی عملیاتی است که روی سیستم گوارش برای کمک به کاهش وزن یک فرد چاق انجام می شود. این جراحی با کاهش اندازه معده، کالری دریافتی را محدود می کند. برخی از انواع جراحی چاقی، اندازه و همچنین جذب مواد مغذی را محدود می کند. صرف نظر از رویکرد، یک جراحی موفقیت آمیز چاقی منجر به کاهش قابل توجه وزن می شود.

چرا جراحی چاقی انجام می شود؟

یک جراحی چاقی با کاهش ظرفیت هضم و اشتها به یک فرد چاق کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهد. فردی با شاخص توده بدنی 30 یا بیشتر چاق در نظر گرفته می شود. سایر عوامل مانند توده عضلانی و دور کمر نیز در تشخیص چاقی مثر هستند.

هنگامی که BMI 40 یا بالاتر باشد افراد جراحی چاقی را در نظر می گیرند. در صورت داشتن بیماری هایی از جمله دیابت ، فشار خون ، کبد چرب یا آپنه خواب ، ممکن است برای افرادی که BMI بین 30 تا 40 دارند نیز توصیه شود.

چاقی می تواند مجموعه ای از مسائل بهداشتی از جمله ایجاد کند

دیابت

بیماری قلبی

فشار خون بالا

بیماری کبد

مسائل گوارشی

بی اختیاری

آپنه خواب

کمردرد

آرتروز

مسائل روانشناختی

چاقی یک مشکل عمده بهداشتی در سراسر جهان است و جراحی چاقی چشمگیرترین و پایدارترین راه حل کاهش وزن را برای بیماران چاق فراهم می کند. با این وجود، بیماران باید فقط پس از خستگی سایر گزینه های کاهش وزن مانند رژیم غذایی، ورزش و درمان های دارویی، جراحی چاقی را در نظر بگیرند.

انواع جراحی چاقی چیست؟

جراحی چاقی ممکن است “محدود کننده” باشد، که میزان مصرف غذا را کاهش می دهد، یا “محدود کننده / سوء جذب” است ، که مصرف را محدود می کند و هضم غذا را نیز مختل می کند. در حال حاضر، چهار روش استاندارد جراحی چاقی به شرح زیر وجود دارد:

بانداژ معده قابل تنظیم با لاپاراسکوپی

این یک جراحی محدود کننده است که در آن جراح یک باند بادی را روی قسمت بالای معده قرار می دهد. این امر معده را به دو قسمت تقسیم می کند و یک کیسه کوچک در بالای معده اصلی ایجاد می کند که از طریق یک کانال کوچک به آن متصل می شود.

این امر سرعت عبور غذا را که به معده اصلی می رود، کند می کند و در نتیجه مقدار مصرف را کاهش می دهد. دهانه معده اصلی را می توان با تورم یا باد دادن باند با درگاهی که در زیر پوست کاشته شده است، کنترل کرد. این جراحی برگشت پذیر است زیرا در صورت عدم نیاز به باند و پورت می توان برداشته شد.

اسلیو معده یا گاسترکتومی آستین

این یک عمل جراحی محدود کننده لاپاراسکوپی است که در آن جراح حدود 75٪ تا 85٪ از معده را خارج می کند و فقط یک کیسه کوچک را که منگنه می شود، می گذارد.

این میزان مصرف غذا را کاهش می دهد و تأثیری در جذب مواد مغذی ندارد. تولید هورمون معده را که اشتها را تحریک می کند و گرسنگی را کنترل می کند کاهش می دهد. این عمل بعضاً به عنوان اولین مرحله در یک سری جراحی های کاهش وزن انجام می شود. این قابل برگشت نیست.

بای پس معده یا جراحی Roux-en-Y

این جراحی محدودکننده / سوء جذب است و شامل دو روش است. جراح ابتدا معده را منگنه می کند و یک کیسه کوچک ایجاد می کند. سپس روده کوچک را برش داده و قسمت پایینی آن را مستقیماً به کیسه متصل می کنند و قسمت عمده ای از معده و روده کوچک را دور می زنند. سپس قسمت بای پس دورتر از روده کوچک متصل می شود تا آب گوارشی در آن وارد شود.

بای پس باعث تغییراتی در باکتریهای روده و هورمونهای روده می شود و علاوه بر محدود کردن میزان کالری سوء جذب را ایجاد می کند. معکوس کردن این یک روش دشوار است اما در صورت نیاز پزشکی قابل انجام است.

انحراف بیلیوپانکراس با کلید دوازدهه

این یک عمل جراحی محدود کننده و سوء جذب است که در دو مرحله انجام می شود. ابتدا گاسترکتومی آستین انجام می شود که در آن 50٪ معده برداشته می شود. سپس جراح کیسه را به انتهای روده کوچک متصل می کند و بیشتر آن را دور می زند. قسمت بای پس دورتر به پایین متصل می شود تا آب میوه های گوارشی وارد شود. این جراحی قابل برگشت نیست.

هر نوع جراحی چاقی مزایا و معایب خاص خود را دارد. جراح نوع سلامتی و نیازهای فرد را برای نوع جراحی پیشنهاد می کند. همه جراحی ها مقدار مشخصی خطر را تهدید می کنند، اما جراحی های محدود کننده ایمن تر از جراحی های محدود کننده و سوor جذب هستند زیرا به طور دائمی با سیستم گوارش تداخل ندارند.

باند معده

این ساده ترین و مطمئن ترین روش جراحی های چاقی است. کاهش وزن نسبت به سایر جراحی ها کمتر است. همچنین، افراد دارای باند معده به احتمال زیاد در طولانی مدت وزن خود را بدست می آورند. از آنجا که جراحی بر جذب مواد مغذی تأثیر نمی گذارد، خطر کمبود مواد مغذی کمتر است.

شما در حال خواندن مقاله بهترین کلینیک درمان چاقی هستید.

جراحی اسلیو معده

این یک جراحی نسبتاً بی خطر و ساده برای افراد چاق بیمارگونه است که سایر عوارض سلامتی نیز دارند. کاهش وزن قابل توجه است و جذب مواد مغذی تحت تأثیر قرار نمی گیرد. این یک روش جدیدتر است و منافع و خطرات طولانی مدت هنوز در دست ارزیابی است.

بای پس معده

این جراحی کاهش وزن سریع را امکان پذیر می کند که تا 2 سال ادامه دارد. برای بیماران مبتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مفید است که به سرعت سلامتی خود را بهبود ببخشند. همچنین در طولانی مدت باعث کاهش وزن نتایج خوبی می شود. اشکالات فتق و کمبود مواد مغذی به دلیل سوء جذب است. این ماده همچنین می تواند باعث سندرم دامپینگ در جایی شود که غذا از معده به روده ریخته می شود قبل از اینکه به طور مناسب هضم شود.

امیدواریم تا اینجا از مطالعه مقاله بهترین کلینیک درمان چاقی اطلاعات مفیدی کسب کرده باشید.

سوییچ اثنی عشر

این مشکل نسبت به جراحی های دیگر پیچیده تر و پرخطرتر است و کمتر انجام می شود. این منجر به کاهش وزن سریعتر می شود، اما خطرات فتق، کمبود مواد مغذی و سندرم دامپینگ بیشتر است.

از اینکه تا انتهای پست بهترین کلینیک درمان چاقی با ما همراه بودید متشکریم و امیدواریم از خواندن پست بهترین کلینیک درمان چاقی بهره لازم را کسب کرده باشید.